癌症肿瘤|癌症患者抗癌，如何度过肿瘤高复发的五年之痒？
癌症复发对于癌症患者来说 ， 是一种噩耗 ， 这种不是每个癌症患者都必须经历的 ， 这也是可以避免的 ， 那么 ， 日常生活中可以怎么做来预防癌症复发呢？如何度过肿瘤复发率较高的五年之痒？
本文插图
【癌症肿瘤|癌症患者抗癌，如何度过肿瘤高复发的五年之痒？】1、养成良好的生活习惯 ， 戒烟限酒 。 吸烟 ， 世界卫生组织预言 ， 如果人们都不再吸烟 ， 5年之后 ， 世界上的癌症将减少1/3;其次 ， 不酗酒 。 烟和酒是降低免疫力的两大毒品 ， 免疫力下降是肿瘤复发的重要原因 。
2、 不要过多地吃咸而辣的食物 ， 不吃过热、过冷、过期及变质的食物 ， 保持良好的精神状态 。
3、有良好的心态应对压力 ， 劳逸结合 ， 不要过度疲劳 。 压力是重要的癌症诱因 ， 中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调 ， 体内代谢紊乱 ， 导致肿瘤死灰复燃 。
4、加强体育锻炼 ， 增强体质 ， 多在阳光下运动 ， 多出汗排出体内毒素 。
5、 生活要规律 。 生活习惯不规律的人 ， 如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律 ， 容易诱发癌症 。 应当养成良好的生活习惯 ， 从而保持健康的体质 ， 使癌症远离自己 。
6、不要食用被污染的食物 。 如被污染的水 ， 农作物 ， 家禽鱼蛋 ， 发霉的食品等 ， 要吃一些绿色有机食品 ， 要防止病从口入 。
本文插图
专家：预防癌症复发 注意4方面：
首先 ， 癌症的治疗应力求彻底 。 专家表示 ， 这对早期癌症很容易做到 ， 但中、晚期癌症很难做到绝对彻底 ， 即很难避免体内残存一些癌细胞 ， 所以在进行正规治疗之后 ， 要紧接着进行抗复发治疗 ， 其目的在于消除残存的癌细胞或抑制原来未能发现的癌细胞进一步发展 。
其次 ， 消除或避免促使癌症复发的各种因素 ， 积极治疗与癌症相关的慢性病 。 专家指出 ， 引起癌症的各种理化因素及生物致癌因素可诱使癌症复发 ， 所以 应尽量消除和避免 ， 对于一些内在因素也应特别注意 。 所有癌症病人都应注意保持心情愉快 ， 精神放松 ， 避免长期、过度的精神紧张和不良刺激 。
另外 ， 加强身体素质锻炼 ， 提高机体免疫功能及抗病能力 ， 也是有效预防癌症复发的重要环节 。 专家提醒 ， 在癌症治愈后的康复过程中 ， 应根据实际情 况 ， 开展一些适合病人的锻炼运动 ， 如气功、太极拳、慢跑等 。 其作用在于促进病人全身功能的恢复 ， 调动全身积极因素 ， 增强抗病能力 ， 减少癌症复发的机会 。
本文插图
最后 ， 要重视进行定期或经常复查 。 复查包括病人的自我检查和医院的定期检查 。 据介绍 ， 病人自查主要是注意观察原来的病灶部位及其附近有无新生肿 物、结节、破溃等表现 ， 有无新的疼痛感觉 。 此外 ， 还要注意全身变化 ， 有无逐渐加重的乏力、食欲不振、体重减轻、贫血等表现 ， 一旦出现上述情况应及时去医院 检查 。
专家指出 ， 深海植物硒的抗癌机制并非直接攻击癌细胞 ， 而是借着净化免疫细胞、强化全身的防御机制 ， 而达到预防癌症或抑制细胞增长的目的 。
此外 ， 硒虽然有抗癌作用 ， 但需要通过现代化工艺进一步萃取和提纯 ， 去掉杂质提取其中的抗癌有效成分 ， 方能充分释放其抗癌营养价值 。
推荐阅读
- 中国科学报|无创血检可提前4年发现癌症
- 训哭女患者|实拍：医生病房发飙训哭16岁女患者
- 央视新闻|医生病房发飙训哭患者，得知原因后网友为他点赞
- 叙说娱乐|与癌症抗争，终究三任前妻没有送他，高凌风暮年心酸
- 医生|医生病房发飙训哭患者，得知原因后网友为他点赞
- 医生病房发飙训哭患者，得知原因后网友为他点赞
- 癌症肿瘤|不管男女, 身体出现这4个信号, 可能是癌症的征兆
- 小黑侃球|他是羽毛球一哥，38岁花费1000万治愈癌症，37岁娇妻韵味十足，原创
- 肿瘤|梅州一男子因严重嗜睡被公司解聘 原来是颅内长肿瘤
- 巴拉八啦大财经|血小板减少患者需要做哪些检查？