Array|减肥不一定只能慢跑，试试这些运动，让你减肥效果翻倍( 二 )
以上的这三种运动能够轻松燃烧脂肪 ， 是不是比慢跑更加有趣呢？但是在运动之前一定要进行热身活动哦 ， 如果你厌倦了跑步这项运动而又不想放弃减肥 ， 那就快来试一试吧 。
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