食疗食补|养生护阳亦重阴，顺时养生，安然度夏( 二 )
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小米又名性凉 ， 味甘、咸 ， 入肾、脾、胃经 。 具有益脾和胃 ， 滋阴养肾 ， 除湿 ， 清虚热 ， 解毒 ， 止痢利小便等功效 。 多用于脾胃虚热、反胃呕吐、食不消化、脾虚腹泻、烦热口渴、腰膝酸软、热结膀胱、小便不利等症 。
作者心山育明德
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