Array|自制手撕牛肉干,不油炸更健康,越嚼越香一吃就上瘾,比外卖的好( 二 )


Array|自制手撕牛肉干,不油炸更健康,越嚼越香一吃就上瘾,比外卖的好
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7.将腌制好的牛肉干依次排放进空气炸锅的烤架上 , 均匀地撒上烧烤料 。
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8.启动空气炸锅180度烤十分钟 , 取出把牛肉干翻面撒烧烤料 , 继续再烤8-10分钟 。
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【Array|自制手撕牛肉干,不油炸更健康,越嚼越香一吃就上瘾,比外卖的好】9.随时观察牛肉干烤制情况 , 水分蒸的差不多就可以了 。
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10.营养美味又有嚼劲的香辣牛肉干就做好了 , 再也不用去外面买了 , 赶快试试吧!
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小贴士:
牛肉焯烫一下是为了去除血水和腥味 , 不介意的也可以牛肉条直接加调味料腌制入味 。没有空气炸锅就用烤箱 , 但最好有热风循环功能 , 能快速烤干牛肉干中的水分 , 具体温度和时间根据自家烤箱的脾气来调节 。
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