口臭|牙缝中抠出的物质，又黄又臭？如何做，保持清新口气？
与人交流的时候 ， 最害怕碰到什么样的情况？相信大家都不愿碰到有口臭的人群 ， 一张嘴全是味道 ， 而且牙齿还很黄 ， 碰到这样的人群 ， 都是离得远远的 。
这类人群不仅牙齿黄 ， 还能从牙缝中抠出黄色的物质 ， 又软又臭 。 有的时候 ， 自己闻不到口臭 ， 还需要别人来提醒吗 ， 也是比较尴尬的 。
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牙齿发黄 ， 还有口臭 ， 会让人的自信心大受打击 ， 就不愿说话 ，拍照也不会漏出牙齿 ， 那这些黄色的素质 ， 到底什么？如何清除 ， 一起来了解一下 。
牙缝中的黄色物质什么？
平时从牙缝中抠出的物质 ， 其实就是食物的残渣 ， 平时吃的东西 ， 特别是吃肉类、淀粉高以及一些比较黏性的食物 ， 就会粘在牙齿上 。
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很多人没有漱口的习惯 ， 吃完东西也不管牙齿 ， 那么这些物质就会粘在牙齿上 ， 会被口腔中的细菌所侵蚀 ， 滋生出新的细菌 ， 时间长了 ， 这些物质就会粘在牙缝中 ， 当你扣牙缝的时候 ， 就能抠出黄色的物质 ， 其实就是食物残渣 。
这些黄色的物质 ， 需要尽快的去除 ， 若是一直不管它 ， 粘在牙齿上 ， 会慢慢的钙化 ， 容易出现牙结石 ， 对牙齿会造成损害 。
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牙结石的增多 ， 细菌就会增多 ， 慢慢的侵蚀你的牙齿 ， 从一开始的一个小黑点 ， 慢慢的增大 ， 出现黑线 ， 然后使得牙齿被侵蚀 ， 出现脱落的情况 。
而且牙结石也会导致牙龈萎缩 ， 牙根慢慢的就露出来了 ， 脱落的几率更大 。 牙齿脱落 ， 牙缝增大 ， 可不是小问题 ， 现在修理一颗牙齿的费用可不低 ， 少则几千块钱 ， 多则几万块 。
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因此在发现牙齿有异常的时候 ， 就早做防护 ， 保护好牙齿 ， 可以减少对牙齿的影响 ， 最主要的是 ， 还能帮你省下一大笔费用 ， 人也不用遭罪 ， 毕竟牙疼真的很难熬 。
如何保持口腔健康？
【口臭|牙缝中抠出的物质，又黄又臭？如何做，保持清新口气？】对于那些牙缝中黄色物质多的人 ， 建议去洗牙 ， 后期要积极的注意牙齿的保护 。 其实想要保护牙齿并不难 ， 只要坚持做好一些小事 。
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每天两次刷牙不能少 ， 在刷牙的时候 ， 还可以使用电动牙刷 ， 能够帮助你更好的清洁牙齿 ， 当然了 ， 使用手动也是可以的 ， 不过一定要注意仔细刷牙 ， 保证每个地方都刷到 。
日常生活中 ， 在吃东西后 ， 要及时的漱口 ， 不仅仅是吃饭后 ， 在吃任何东西之后 ， 都要漱口 ， 保证口腔中没有食物的残渣 。 若是有塞牙的情况 ， 可以使用牙线 ， 不要用牙签 ， 对牙齿不好 ， 使用不当还可能出现戳伤的情况 。
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平时吃东西的时候 ， 要注意 ， 尽量别吃过甜以及过酸的食物 ， 对牙齿有一定的损害 ， 日常的饮食最好清淡一些 ， 还可以吃点雪梨、莲子、百合 ， 有降火去臭的效果 ， 更利于牙齿的保护 。
平时还可以喝点清新口气的茶水 ， 如薄荷茶、柠檬水、菊花茶之类的 ， 它们都是带有一些气味 ， 帮助清除口腔中的异味 ， 而且也是有利于身体的 。
相信大家现在可以了解到 ， 牙缝中的黄泥、口臭的出现 ， 都是有原因的 ， 多是自己不良的习惯所致 ， 出现之后 ， 不能一直放任不管 ， 到时候受损的还是自己的牙齿 ， 要积极的处理 ， 保持口腔干净 ， 口气清新 。
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