美食厨房资讯|清炒青豆，一道营养丰富的家常美味
【美食厨房资讯|清炒青豆，一道营养丰富的家常美味】
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分享工作 ， 分享生活 ， 大家好 ， 又到我们一起分享的时间了 。 昨天工作内容是客户要了4盒泳镜 ， 然后零售了2条泳裤 ， 2个泳帽 ， 一双脚蹼 。 现在已到八月份 ， 已经慢慢进入淡季 ， 接下来如何走 ， 要早做打算 。 加油吧！
今天的美食分享和大家分享一款家常美味 ， 一起来看看：
用料：毛豆 ， 植物油 ， 食盐 ， 生抽 ， 大蒜
做法：1：准备食材：把青豆从毛豆中剥出来清洗干净用热水焯一下水捞起沥干备用 。 大蒜剥皮拍碎备用 。
- 爆炒：大火热锅 ， 加植物油烧热 ， 大蒜入锅煸香 ， 焯好水的青豆入锅翻炒 ， 加食盐生抽调味 ， 加少量清水大火收汁 ， 炒熟后出锅装盘即可食用 。
清炒青豆 ， 一道营养丰富的家常美味！
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