善智人生|中6条以上，说明你能长命百岁！( 三 )
有专家分析：长寿老人有一种无论得失 ， 都平和淡然的能力 。
每天不为欲望所扰 ， 处于淡泊的心境中 ， 自然心情舒畅 ， 有效提升免疫力 ， 减少病痛 。
人生一世 ， 草木一秋 ， 拥一份淡泊 ， 心静安然 ， 便是最好的养生 。
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15
爱清理东西
如果你是一个定时清理家中物品 ， 并舍得将不用的东西扔掉的人 ， 那恭喜你 ， 你又中了一条 。 这说明 ， 你很有长寿的潜质 。
家中最后只保留生活必需品 ， 其他的都可以清理掉 。
生活中 ， 不买不需要的东西；必要的东西挑好的买 。
当你清理完后就会发现 ， 还是原来那个家 ， 但自己似乎住得更舒服了 。
16
有陪在身边的老伴
少年夫妻老来伴 ， 相伴一生的夫妻到老才最重要 。
家常饭 ， 粗布衣 ， 知冷知热结发妻 。
老了 ， 才真正懂得知冷知热的老伴是这一生最宝贵的财富 。
身边有一个知冷知热的老伴 ， 生活也会更加快乐温暖 ， 自然就会更加健康长寿了 。
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17
愿意接受新事物、新观念
时代已经发生改变 ， 生活观念也在不停地变换更新 。
我们不能总守着以往的观念来过日子 ， 也要懂得与时俱进 ， 多了解现在的新观念 。
如果你愿意走出家门 ， 去探索这个精彩的世界 ， 接受当下最新潮的事物和观念 ， 那你一定就是一个乐在享受生活的人 。
18
有一门兴趣爱好
“人最开始老是从心老的 ， 皱纹与青春有关 ， 与美丽无关 。 ”
无论多大年纪 ， 都要保持一份不服老的信念 ， 培养一项自己的兴趣爱好 ， 不断提升自己 。
很多高寿老人 ， 对生活有所追求 ， 有所爱好 。 有的喜欢花草 ， 有的喜欢戏曲 ， 有的喜欢体育 。
对兴趣爱好的满足 ， 是调节身心、维系免疫的重要手段 。 所以 ， 老有所好很关键 。
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如果你中了1-5条 ， 那说明你还要继续努力 ， 好好调整自己的生活习惯和心态 ， 才能拥有更健康的身体 。
如果你中了6-10条 ， 那你还不错 ， 你看上去比一般的同龄人要年轻一些 ， 也有长寿的潜质 。
如果你中了10条以上 ， 那恭喜你 ， 你的心态和面貌都十分年轻 ， 而且健康长寿的几率也非常大 。
你中了几条呢？
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