繁华美食铺子|美食严选:玉米片地瓜球,黄豆芽拌粉丝,口蘑豌豆米,山药玉米炒鸡丁

平日里 , 我身边有许多同龄或是不同龄的朋友 , 大家都热爱美食 , 却对下厨望而却步 。 可能在许多不熟悉厨房的朋友眼中 , 厨房是一个油腻、混乱、危险的场所 。 但在我眼中 , 厨房是这世上最奇妙的创作空间 。 形态各异、味道不一的各色食材 , 在掌厨人的手中变成令人感动的美味 , 这个过程和任何创作
不论是艺术还是文学——相比都毫不逊色 。 厨房更是这世上最先进的实验室 , 火、油脂、水、蛋白质、糖……这些元素在各种物理化学作用下进行反应和重组 , 构成美味的核心 。 这个过程值得每一个热爱美食的人去追寻和探索 。
下厨时我不会拘泥于传统做法和传统食材 , 而是去寻找能让一道菜最美味的食材搭配方式 , 或是让一道菜做起来最简单的操作步骤 。 在这个原则下 , 每一道菜谱 , 我都反复调试和打磨过;给出的每一个食材的用量 , 也都有考虑到口味的平衡性和菜谱的成功率 。 每一个步骤 , 我都尽量写出详细的步骤 。 除了这些细节外 , 我还在关键的步骤上给出了“为什么要这么做 , 不这么做会发生什么问题”这样的解释 。 希望大家每学会一道菜 , 都不仅仅是一道菜 , 而是一个完整的知识体系;每做出一道菜 , 也不仅仅是一道菜 , 而是一段快乐的下厨历程 。
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玉米片地瓜球
材料:熟玉米片、地瓜、花生油、白糖;
做法:
1.地瓜洗净去皮切小块
2.锅中倒入油烧至5成热时倒入地瓜块炸至金黄捞出沥油
3.锅中倒入少许水 , 将白糖倒入化开
4.小火熬至白糖拉丝后将地瓜块倒入快速拌匀 , 让每块地瓜块都裹上糖汁
5.将玉米片倒入翻拌至地瓜块裹满即可;
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黄豆芽拌粉丝
做法:
1、黄豆芽摘去根须、豆皮后洗干净 。
2、粉条用温水泡一泡 , 再放开水锅里煮软 。
3、黄豆芽放锅里煮至断生 。
4、捞出来过冷水后沥干水分 , 放入料盆 。
5、将煮软的粉条稍剁几刀后也放进料盆 。
6、再放上胡萝卜丝 。 葱切丝蒜切末放进去 。
素烧口蘑豌豆米
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食材:口蘑420克 , 豌豆米80克、葱花4克 , 干辣椒段2克 , 蚝油1勺 , 味极鲜酱油2勺 , 白糖1克 , 盐4克 , 水淀粉适量
做法:
1、口蘑泡水洗净;豌豆米泡水洗净 , 口蘑去蒂 , 切厚约3毫米的片 。
2、锅内加水烧开后加入少许的盐 , 放入口蘑焯水 。 再次开锅后继续煮2分钟关火 。 捞出用清水冲洗一下 。
3、炒锅烧热放植物油 , 油温4成热 , 下干辣椒段和葱花炒香 。 放入焯好水的口蘑、豌豆米及100毫升清水翻炒 。
4、汤汁还剩少许 , 豌豆米彻底熟透 , 改小火开始调味:放入蚝油、白糖、盐、味极鲜酱油 , 开大火炒匀 。 倒入适量的水淀粉勾芡 , 翻炒均匀即可关火装盘 。
山药玉米炒鸡丁
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食材:山药250克 , 玉米150克 , 鸡胸肉250克 , 豆瓣酱1勺 , 砂糖少许 , 盐适量
做法:
1、鸡胸肉洗净 , 去皮 , 切丁 , 并加入小许食用油拌匀 。
2、玉米洗干净 , 掰出玉米粒 。
3、山药去皮切成小粒 , 并用小许清水泡浸以防变黑 。
4、热锅下油 , 油烧至六成热时 , 加入鸡丁 。
5、炒至变色后加入1茶匙砂糖 , 拌炒均匀 。
6、加入1茶匙豆瓣酱 , 翻炒均匀 。
7、加入山药丁和玉米粒 , 继续翻炒 , 炒至均匀 , 加入小许清水 , 盖上锅盖 , 大火烧开后转中小火 。
8、煮至收汁即可 。 #地瓜#豌豆#口蘑收藏
玉米片地瓜球
材料:熟玉米片、地瓜、花生油、白糖;
做法:
1.地瓜洗净去皮切小块
2.锅中倒入油烧至5成热时倒入地瓜块炸至金黄捞出沥油
3.锅中倒入少许水 , 将白糖倒入化开
4.小火熬至白糖拉丝后将地瓜块倒入快速拌匀 , 让每块地瓜块都裹上糖汁
5.将玉米片倒入翻拌至地瓜块裹满即可;
黄豆芽拌粉丝
做法:
1、黄豆芽摘去根须、豆皮后洗干净 。
2、粉条用温水泡一泡 , 再放开水锅里煮软 。
3、黄豆芽放锅里煮至断生 。
4、捞出来过冷水后沥干水分 , 放入料盆 。
5、将煮软的粉条稍剁几刀后也放进料盆 。
6、再放上胡萝卜丝 。 葱切丝蒜切末放进去 。
素烧口蘑豌豆米
食材:口蘑420克 , 豌豆米80克、葱花4克 , 干辣椒段2克 , 蚝油1勺 , 味极鲜酱油2勺 , 白糖1克 , 盐4克 , 水淀粉适量
做法:
1、口蘑泡水洗净;豌豆米泡水洗净 , 口蘑去蒂 , 切厚约3毫米的片 。
2、锅内加水烧开后加入少许的盐 , 放入口蘑焯水 。 再次开锅后继续煮2分钟关火 。 捞出用清水冲洗一下 。


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