繁华美食铺子|美食严选:玉米片地瓜球,黄豆芽拌粉丝,口蘑豌豆米,山药玉米炒鸡丁( 二 )
3、炒锅烧热放植物油 , 油温4成热 , 下干辣椒段和葱花炒香 。 放入焯好水的口蘑、豌豆米及100毫升清水翻炒 。
4、汤汁还剩少许 , 豌豆米彻底熟透 , 改小火开始调味:放入蚝油、白糖、盐、味极鲜酱油 , 开大火炒匀 。 倒入适量的水淀粉勾芡 , 翻炒均匀即可关火装盘 。
山药玉米炒鸡丁
食材:山药250克 , 玉米150克 , 鸡胸肉250克 , 豆瓣酱1勺 , 砂糖少许 , 盐适量
做法:
1、鸡胸肉洗净 , 去皮 , 切丁 , 并加入小许食用油拌匀 。
2、玉米洗干净 , 掰出玉米粒 。
3、山药去皮切成小粒 , 并用小许清水泡浸以防变黑 。
4、热锅下油 , 油烧至六成热时 , 加入鸡丁 。
5、炒至变色后加入1茶匙砂糖 , 拌炒均匀 。
6、加入1茶匙豆瓣酱 , 翻炒均匀 。
7、加入山药丁和玉米粒 , 继续翻炒 , 炒至均匀 , 加入小许清水 , 盖上锅盖 , 大火烧开后转中小火 。
【繁华美食铺子|美食严选:玉米片地瓜球,黄豆芽拌粉丝,口蘑豌豆米,山药玉米炒鸡丁】8、煮至收汁即可 。
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