烹饪|三伏天怎么给家人准备晚餐，既要有酒有肉，又要清淡开胃快来看看( 二 )
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一个灰粽当主食肯定不够 ， 另外每人蒸了一小截玉米 ， 晚上吃点粗粮非常健康哦 。
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水果是一小盘本地葡萄 ， 葡萄含糖份很高 ， 所以我只洗了一小盘 ， 每人吃几粒就可以了 。
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好了 ， 我家工作日晚上简约不简单 ， 有营养又清淡的晚餐就分享到这里 ， 我们明天再见 。
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【烹饪|三伏天怎么给家人准备晚餐，既要有酒有肉，又要清淡开胃快来看看】
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