烹饪|美食精选:椒油炝拌莴笋、干锅什锦菜、照烧黄金豆腐、青椒藕丝
大家好 , 我是琪琪 , 一年四季 春夏秋冬 虽然有食之秋这个说法 但对于吃货来说 明明每个季节胃口都不减好嘛!所以嘛 来记录一下 我家的伙食 开更啦! 坚持每天分享美食...
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椒油搅拌莴笋
材料:莴笋、食盐、白糖、红尖椒、花椒、醋、生抽、蒜、植物油
做法:
1、莴笋去掉老皮 , 去比较嫩的部位 , 大蒜去皮 , 剁成蒜茸;嫩莴笋用刮皮刀 , 刮出条状
2、加入盐 , 搅拌均匀 , 腌制5分钟;沥干水分 , 放入盘中
3、取一碗 , 加入蒜茸、醋、生抽和少量的糖搅拌均匀成料汁;锅中注入油 , 下入花椒辣椒爆香
4、将椒油趁热搅入料汁中 , 搅拌均匀;将榨好的料汁 , 均匀的撒在莴笋条上即可
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干锅什锦菜
材料:五花肉、杏鲍菇、豆腐干、豆腐泡、西芹、青红椒、八宝豆豉酱、葱姜蒜、香叶、桂皮、干辣椒、八角、花椒
做法:1、豆腐干、豆腐泡切块备用 。
2、五花肉洗净切薄片;杏鲍菇洗净去根蒂;青红椒洗净切适当大小;葱姜蒜洗净切片备用 。
3、锅中放油 , 小火炸香花椒、八角、桂皮、香叶 , 然后放入干辣椒、葱姜蒜炒出香味 。
4、将切好的五花肉片放入锅中煸炒 。
5、依次放入杏鲍菇、西芹、青红椒、豆腐干、豆腐泡翻炒均匀 , 最后调入生抽、八宝豆豉酱 , 盐炒至入味 , 干锅什锦菜即成 。
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照烧黄金豆腐
做法:1、将豆腐洗净 , 切成块 。 豆腐块入沸水中略焯一下 。
2、大葱切段 , 小葱切末 。
3、起锅热油 , 油热后放入切好的豆腐块中火煎制 , 煎的过程中稍微翻翻面 。
4、一直煎到两面金黄盛出备用 。
5、豆腐块煎好后调照烧汁 , 生抽3勺、蜂蜜2勺、蚝油1勺、清水4勺 。 调好后可以尝尝口味 , 口味重的可以多加一勺蜂蜜 , 根据自己的食材按比例调整就行 。
6、平底锅放油 , 把切好的大葱放入锅内爆香后捞出不要 。
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青椒藕丝
材料:莲藕200克 ,青椒20克 ,红椒10克 ,蒜末少许、盐2克, 味精、白糖、白醋、水淀粉各适量
做法:
1、将莲藕洗净切成丝 , 倒入装有清水的碗中浸泡片刻;洗净的青椒、红椒切成丝备用 。
2、锅中注入适量清水烧开 , 加少许白醋 ,放入莲藕 , 焯煮片刻 , 捞出备用 。
3、另起锅 , 注油烧热 , 倒入蒜末煸香 ,倒入莲藕丝 , 翻炒1分钟至熟 , 再加入盐、味精、白糖炒匀调味 ,然后倒入青、红椒丝 ,拌炒至熟透 ,淋上少许水淀粉 ,拌炒均匀 。
4、盛入盘内即可 。
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