养生沈医师|霉菌“喜欢”3类人，记住喝3杯水，杀菌排毒，子宫光滑，无炎症
哈喽！大家好 ， 我是大家的好朋友“养生沈医师” ， 健康 ， 是我们一直追求 ， 一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体 ， 健康的文化 ， 健康的心理 ， 就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点 ， 就是减少了我们人生大道的绊脚石 ， 也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础 。
子宫不仅是女性生殖器官 ， 还可以帮助身体排出毒素 ， 子宫一般以月经流血的形式排出毒素 ， 子宫还是女性孕育新生命的地方 。 所以子宫的光滑健康 ， 对女性的生活有很大影响 。 如果不慎感染了霉菌 ， 可能会对子宫的排毒功能带来影响 ， 继而金发妇科炎症 ， 影响女性的身心健康和生活 。 保护子宫 ， 要尽量远离霉菌 。 生活中霉菌“喜欢”这3类人 ， 记住喝3杯水 ， 可以杀菌排毒 ， 保护子宫 ， 子宫光滑 ， 炎症也会减少 。 
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3类人
1、过度清洁人群：身体会有自身的酸碱平衡 ， 以防止霉菌入侵 。 如果过度清洁 ， 就会破坏身体的酸碱平衡 ， 平衡失调后 ， 毒素就容易堆积 ， 身体抵抗子宫炎症的能力也会跟着降低 。 所以尽量不要过度清洁 ， 以免破坏身体正常的防御系统 ， 使霉菌容易入侵 。
【养生沈医师|霉菌“喜欢”3类人，记住喝3杯水，杀菌排毒，子宫光滑，无炎症】2、不勤洗换人群：贴身衣物每天与皮肤亲密接触 ， 人体产生的尿液和分泌物等 ， 与空气接触会容易感染霉菌 ， 如果长时间不换洗衣物 ， 会使衣物上的霉菌繁殖增加 ， 这样子宫感染的几率会变大 ， 容易引发妇科炎症 。 所以不勤洗换衣服的人群 ， 子宫有炎症的几率会变大 。
3、滥用药物人群：药物使用不当也会引起霉菌感染 。 因为一些药物如果滥用 ， 在消灭对身体有害的细菌的时候 ， 对一些身体有益的菌落也会受到影响 ， 引起菌落失调 ， 人体的抵抗力就会下降 。 所以滥用药物的人 ， 身体对菌落的抵抗力可能会失调 ， 容易感染霉菌 。 
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3杯水
1、海带汤：海带是一种营养价值很高的食物 。 海带中含有丰富的碘元素 ， 可以增强身体抵抗力 ， 还可以排毒杀菌 。 海带可以帮助身体提高排毒能力 ， 对预防霉菌感染很有益处 。 所以多喝海带汤可以提高子宫对霉菌的抵抗能力 ， 排除毒素 ， 光滑子宫 ， 预防炎症的发生 。
2、香蕉榨汁：香蕉的营养成分很丰富 ， 榨汁后更容易被人体吸收 。 多吃蛋白质和维生素含量高的食物可以预防霉菌感染 ， 香蕉中就含有丰富的蛋白质和维生素 。 所以建议日常多喝香蕉汁 ， 对预防霉菌感染很有帮助 ， 霉菌少了 ， 子宫炎症的几率就会降低 。
3、白菜汤：白菜是一种很常见的食材 ， 白菜营养丰富 ， 含有的维生素C对提高身体免疫力很有好处 ， 可以预防霉菌感染子宫 ， 白菜中含有的膳食纤维还可以促进肠胃蠕动 ， 对身体排毒很有好处 。 所以建议生活中多喝白菜汤 ， 可以排出毒素 ， 预防霉菌感染 ， 子宫更健康 。 
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子宫是女性排出身体毒素的器官之一 ， 子宫的健康对女性的工作和生活都很重要 ， 生活中过度清洁人群、不勤洗换人群和滥用药物人群 ， 感染霉菌的几率很大 ， 容易破坏子宫的排毒能力 。 可以多喝海带汤、香蕉榨汁和白菜汤 ， 增强身体抵抗力 ， 帮助子宫排出毒素 ， 预防霉菌感染 ， 多做瑜伽 ， 促进新陈代谢 ， 子宫光滑无炎症 。
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