女性健康|夏季孕期妈妈爱出汗，为什么唯独肚子摸着凉，这几种情况不要怕( 二 )
因此孕妇在夏天吹空调以及开风扇的时候 ， 就需要格外的注意空调和风扇的温度 。
【女性健康|夏季孕期妈妈爱出汗，为什么唯独肚子摸着凉，这几种情况不要怕】
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在开空调的时候 ， 一定要注意对自己各个关节的保护 ， 最好是穿空调衣盖空调被盖住身体肩膀 ， 膝关节等重要的关节部位 ， 同时要保护好自己的腹部 ， 防止腹部受凉 。 另外 ， 孕妇需要注意开空调的时间不可以 ， 一天24小时都开着空调 ， 并且室内要注意通风 ， 保持空气的流通 。 每次开空调的时间需要进行一定的限制 ， 避免时长过长 。 同时 ， 孕妇在开空调的时候 ， 温度最好控制在26度左右 ， 就是人体比较适合的温度 。
总而言之 ， 孕妇在夏天是比较容易出汗 ， 并且会出现一系列问题的时间 ， 在这一过程中一定要注意正确的给自己的身体降温 。
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