Array|今日立秋！你还在「贴秋膘」吗？
今日立秋啦！！
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在熬过了多次夏天“烧烤模式”后 ， 终于迎来了凉爽的秋天！
从这一天开始 ， 天高气爽 ， 月明风清 ， 气温由热逐渐下降
【Array|今日立秋！你还在「贴秋膘」吗？】
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说到立秋 ， 能想到什么习俗呢？
小编花了点时间查找后 ， 发现了一个惊人的事实：
立秋的相关习俗只有3个字——吃吃吃
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而最被大家熟知的习俗 ， 莫过于「贴秋膘」了！
但是 ， 对于我们 ， 真的有必要贴秋膘吗？
在古代立秋「贴秋膘」是一大盛事 ， 全民上下都积极响应 。为什么呢？
第一大原因 ， 当然是因为……热啊！
那时可没有空调！不止没有空调 ， 连电风扇都木有！
没有冰淇淋 ， 也没有冰可乐！总结下来就是 ， 夏天基本靠熬 ， 出门基本靠晒 。
而最直接的结果就是——
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人到夏天 ， 容易食欲不振没有什么胃口 ， 饭食清淡简单 ， 两三个月下来 ， 体重大都要减少一点 ， 秋天一到自然而然会想到吃点好的补一补 。
第二点原因 ， 随着秋天的来临 ， 意味着接下来就将面对天气寒冷的冬天！如果不适当贴秋膘 ， 囤一身肉肉 ， 怎么熬得到第二年春天？
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而且从地方气温上我们也很容易看出来：
北方地区严寒刺骨 ， 会选择“以肉秋膘” ， 例如东北吃饺子 ， 北京吃烤肉；
南方地区气温适宜 ， 会选择水果防暑祛湿 ， 例如吃西瓜、桃子等；
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所以 ， 按这2点对现代人的生活条件进行分析的话……
古代「贴秋膘」原因 ， 对于现代的我们都是完全不存在的：
1.古代天气热没食欲 ， 而现在的我们……有空调啊！
2.古代天气寒冷要御寒 ， 现在的我们……还是有空调啊！
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其实 ， 现代人生活条件很好 ， 面对冬天 ， 我们一不缺食物 ， 二不缺住房、暖气 ， 已经不需要像过去那样靠「贴秋膘」来熬过冬天了 。
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尤其是“以肉秋膘”的做法 ， 现代人食物充足 ， 甚至有碳水化合物、蛋白质、脂肪摄入量超标的情况 。如果还用吃肉的方式贴秋膘 ， 会导致糖尿病、高血压、脂肪肝等患病率的增加 。
就算没有这些 ， 贴完秋膘也是分分钟“胖十斤”啊！
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