收藏先森|减脂早餐第11周，早餐食谱快速简单做法，7天不重样( 二 )
腰果5颗/夏威夷果5颗/核桃6颗/杏仁10颗/榛子10颗/碧根果10颗/花生13颗/开心果29颗/松子65颗 。 尽量绕道：夏威夷果,碧根果,巴西果 。
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