「新浪财经」马斯克、比尔·盖茨等50位世界名人的睡眠图谱:每天睡多久最好?新浪财经2020-08-09 08:37:160阅( 四 )


「新浪财经」马斯克、比尔·盖茨等50位世界名人的睡眠图谱:每天睡多久最好?新浪财经2020-08-09 08:37:160阅
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图44/51藤麻理惠(Marie Kondo)
畅销书作者、《怦然心动的人生整理法则》(The Life-Changing Magic of Tidying Up)一书作者
睡眠时间:8小时(10:00PM-06:00AM)
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图45/51戈登·拉姆齐(Gordon Ramsay)
知名大厨
睡眠时间:3小时(02:00AM-05:00AM)
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图46/51乔治娅·奥·吉弗(Georgia Okeeffe)
美国20世纪初叶成名的杰出女画家
睡眠时间:8小时(09:00PM-05:00AM)
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图47/51巴勃罗·毕加索(Pablo Picasso)
世界知名画家
睡眠时间:8小时(03:00AM-11:00AM)
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图48/51斯蒂芬·金(Stephen King)
畅销书作者 , 代表作包括《IT》《闪灵》(The Shining)和《宠物公墓》(Pet Semetary)等
睡眠时间:6.5小时(01:30AM-08:00AM)
新闻界
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图49/51霍达·库特布(Hoda Kotb)
美国知名节目主持人
睡眠时间:7小时(08:00PM-03:00AM)
宗教界
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图50/51特蕾莎修女(Mother Teresa)
著名天主教慈善工作者、诺贝尔和平奖获得者
睡眠时间:7小时(09:45PM-04:30AM)
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图51/51方济各(Pope Francis)
天主教第266任教皇
睡眠时间:7小时(09:00PM-04:00AM)
译者:俊一


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