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教育|教育孩子，一劳永逸的“妙方”

正值暑假，即使是稳坐家中，也能随时随感受到身边的父母们对于孩子的教育。
耳朵听的种种：
清晨便流淌的美妙钢琴练习曲；
下午三点准时飘扬在小区的笛子音；
【 教育|教育孩子，一劳永逸的“妙方”】大人的咆哮声与孩子的哭喊声交汇成一片的鸡飞狗跳声......
眼睛看的种种：
清晨父子()女/母子（女）的晨练：
妈妈电动车后，背着大大书包，趴在妈妈后背拿着手机的孩子；
汽车玻璃窗里，一双无神向外不知道看向何方的眼睛......
或是捧着手机不愿松手，直到临下车上课才恋恋不舍的进教室的孩子......
运动场上孩子们挥汗如雨的训练，旁边拿着水杯等候的家长
图书馆里安静看书学习的孩子和家长们
......
教育|教育孩子，一劳永逸的“妙方”
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家长们对于孩子教育的方法不同，所收获的结果也不一样。
只要父母意识到一切缘于自己，并能够做到及时调整，孩子就会朝着我们想要的方向去发展，问题是，家长是否愿意发生改变?
很多时候，尽管我们都知道，孩子的问题是父母的问题，可问题到底在哪里？我们又该如何改变？比起对自己的剖析和改变而言，父母花钱让去孩子去接受“专业”的教育，似乎来得更快。
比如“根治”我们与孩子矛盾焦点的作业冲突的各种作业辅导班，比如各种治疗孩子“多动症”、“网瘾”的机构，以及各种学习的“捷径”，应有尽有，只要家长有需要，总能找到“合适”的“产品”。
改变，如何从作为原件的家长自身做起？不防，让我们来到一个家长情绪失控的现场来看看。
小区一楼，对着花园的阳台上，妈妈正在晾衣服。
一边晾衣服，一边数落正在写作业的女儿
“你这点作业写了多久了啊！怎么还在磨蹭！赶紧写快点！”
孩子虽然没有说话，赶紧调整姿势，像是很努力的在写。
“你怎么坐的！眼睛不要了是吧！”
孩子坐正了身体，继续低头写作业。
“你这个孩子怎么这么不懂事！我这么辛苦为了你，你爸爸天天不着家，你也不知道努力，怎么说都不听，把自己的作业做好不就行了吗！天天磨蹭，天天要我催！我都烦死了！”
孩子没有声音，妈妈似乎越说越气。
瞅了一眼孩子的作业，
“什么！你看你这题怎么写的！眼睛闭着是吧！你看看问题是什么！你答的是什么！”
孩子有些不知所措地看着妈妈，妈妈更气了，一把抓过孩子的作业，粗暴地扔出了阳台外！
“你是在糊弄谁呢！不要写了，不喜欢写作业那就不要写了！”
孩子尖叫着：“不要扔，我要写！”一边哭一边捂住作业：“我好好写，我好好写！”
妈妈却突然情绪失控，发疯似的，狠狠地从孩子的手下把作业抓出来扔到阳台外。接着，又把书桌上的水杯，玩具，愤恨地从屋里扔到花园。
孩子哭喊着，妈妈怒骂着。
教育|教育孩子，一劳永逸的“妙方”
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这样的哭闹声，吸引了几个正在玩耍的孩子和大人驻足。
很快孩子的哭声戛然而止。一个约摸七八岁的小姑娘从楼房另一侧抹着眼泪，跑出来，低头在花园里搜寻着物品。
接着一位戴着眼镜的女人也出来了，满脸的怒气，也在寻找着物品，捡起了水杯，玩具，并从孩子手里恶狠狠地夺过孩子找到的作业。使劲抖了抖，恨恨地顾自往回走。孩子也怯怯地紧随其后，在外面的整个过程，孩子没有抬眼看一下周边的人。
回到屋里的人，归于“平静“”。
我很想抱抱这位妈妈，可妈妈浑身散发的都是“不要惹我，烦着呢！”
我无语，手机响起，电话里传来儿子的声音：“妈妈，还需要我下来搬一次吗？”谢过儿子，我搬过绿植，回了家。
同样身为孩子的妈妈，我深知这位妈妈的不易，也能体会妈妈在当时的愤怒，也能预计到妈妈在事后对于孩子的愧疚。那么，在我们情绪失控的当时，我们可以做哪些事，能够降低由于我们的不良情绪给孩子带来的伤害呢。
当我们有情绪时，需要觉察自己，追根溯源，并识别出自己的情绪类型，可以采用自问自答式的
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比如
我在生气——是的，我为什么生气？
我生气老公昨晚回来晚，啥也没干。
是的，我是在为此生气。
我现在是哪个部位最难受？
嗓子发紧——眼睛干涩——胸口涨得满满的
感受一下嗓子，是像拧螺丝一样的吗?还在发紧吗？一圈一圈的吗？哪边是松呢？试着往回拧一圈？
眼睛还干涩吗？闭上眼睛试试？有没有好点？涩中还带着些痛？转几圈试试？
教育|教育孩子，一劳永逸的“妙方”
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......
作为父母，当我们在有情绪时，不断的觉察自己，通过“扫描”，感知自己身体的不适，肯定自己的身体反应，仅仅回到身体本身，情绪便会在不知不觉中消散。这样的觉察需要不断的训练。在过程中，要允许自己无法一次到位。因为，大多数人，从我们自己的原生家庭开始，我们受到的教育便是可以忽略自己的需求，懂事，听话地满足身体人的“好孩子”。


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