食集|补充维生素它最行，是白菜3倍，番茄的4倍，素有“地下苹果”美誉( 二 )
这样美食基本就算做好了 ， 直接将它盛放到干净的盘子里 。 为了让它更好看 ， 我们可以在土豆泥上用薄荷叶点缀下 ， 是不是瞬间有了在吃西餐的错觉 。
【烹饪小贴士】：
1、土豆在蒸的时候 ， 一定要多蒸会 ， 将土豆蒸的软烂点 ， 这样打出来的土豆泥细腻 ， 没有任何小颗粒 。
2、如果担心怕胖的话 ， 可以将黄油换成橄榄油 ， 这样做出来的土豆泥的热量就会小一些 。
【文案编辑】：目海食王伟
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