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被PUA了吗？ 律师、心理专家告诉你该怎么做( 三 )


当然 ， 还是要建议大家不要过度解读“职场PUA”， 一定要理性地去区分公司内部正常的教育、管理行为 ， 不能受舆论的导向后 ， 去对号入座 。 此外 ， 遇到问题时应当保持理智 ， 清晰地认识法律赋予我们的权利 。
受访专家：北京博爱方元文化传播有限公司心理咨询师 高爱华
这四类人群最易遭受“职场PUA”
万物皆可PUA ， 躲得了情场 ， 逃不过职场 。 我们所说的“职场PUA” ， 其实是爱情PUA的延伸说法 ， 同样也是通过精神控制让人极度不适 ， 从而产生自我怀疑、自我否定 。 在职场中通常表现为上级对下级的精神控制 ， 通过洗脑、诱骗、威胁、心理暗示等一系列操作来达成精神控制的手段 ， 让下属对上级产生从属与附庸心理 。
“职场PUA”是如何产生的？
“职场PUA”套路无处不在 ， 一般体现在初次面试、互动吸引、建立联系、升级关系等四个套路 。 个别公司可能从面试阶段就有所体现 ， HR通过提高公司形象 ， 让求职者被公司的虚假光环所吸引；当求职者成功踏进公司后 ， 将面临各种洗脑式培训会 ， 在互动中被吸引；随后领导画饼充饥 ， 开空头支票 ， 欺骗、蒙蔽员工判断力 。
领导层不断通过“望梅止渴”来给下属灌输希望 ， 描绘企业未来发展的蓝图和愿景 ， 甚至借助大量成功案例来证明他们的理论 ， 引导员工按照自己的规划发展 ， 以此达到暗中操纵的目的 。 企业以这种方式不停地对员工洗脑和心理暗示 ， 让员工逐渐丧失判断力 ， 产生“只要乖乖听话 ， 跟着公司干 ， 自己就能走向人生巅峰 ， 成为成功人士”的心理错觉 。
然而 ， 等到员工对公司的忠诚度进一步提升后 ， 公司就会对他们进行价值摧毁 。 只要工作中有一点小错误 ， 就会被无限放大 ， 老板有一点不满意或者看不顺眼的 ， 就会通过不断否定、打压 ， 抹杀个性、摧毁自尊 ， 甚至还有人身攻击等 ， 从而让员工的自我价值感越来越低 ， 逐渐丧失自信 ， 甚至导致其失去独立思考的能力 。 如果一个人长期在否定的环境中工作 ， 个人的独特性和自信心会被渐渐磨灭 ， 取而代之的便是低自尊的听话和顺从 。
对员工实施PUA的领导 ， 习惯性打压所有异议者 ， 不允许任何辩驳 ， 同时辅以教训和威胁 ， 潜移默化地剥夺员工独立思考的能力 ， 最终建立以我为中心的精神控制 。
善用PUA“驯服”员工的老板有哪些特点？
对于那些善用PUA套路的人 ， 我们首先要分清老板是有雄心还是有野心？雄心可以激发理想 ， 在寻找理想的过程中扩充才识；但是雄心在低自尊的环境中发展成野心 ， “野心”是为了控制、征服 ， 野心家要么是在无情使用某个被他理想化的人 ， 要么是需要那些他的拥趸吹捧他 ， 以此获得自尊 。
对于备受网民热议的“火箭少女101成员 YAMY被公司老板说丑”事件 ， 从心理学角度而言 ， 身为老板的这种行为就是一种控制型人格 ， 这类性格产生的原因很可能与自身的原生家庭有关 。 控制型人格的老板在处理事情上往往表现出冷酷无情 ， 丝毫不会顾及别人的感受与需求 。
此外 ， 善用PUA套路的老板 ， 多半是虚荣心作祟 ， 以自我为中心 。 因为过于好胜 ， 所以很难认可别人的优点 ， 并且一旦别人超过他们 ， 或者优于他们 ， 就会引发他们强烈的不安、不满和暴怒 。 他们便会采用一些方法 ， 或攻击或破坏的方式来释放这种情绪 ， 比如我们平常所说的“见不得别人好” 。 所以 ， 建议老板也要保持人际关系中深度的情感链接 ， 对员工尊重与理解 ， 讲道理的同时请别忘记“通情方能达理” 。
被“职场PUA”的人有哪些特点？
职场中任何人都有可能成为PUA的受害者 。 相比较 ， 社会经验不足的职场新人更容易被PUA 。 此外 ， 在现实生活中 ， 女性遭遇PUA的比例要比男性相对多一些 ， 这与男女双方的思维模式有一定关系 。 除了女性及职场新人 ， 以下这几类人群也非常容易遭受“职场PUA”：


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