Array|原创 女性不想水桶腰,不妨试试此菜,祛除湿寒,温暖子宫,身材更好!

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女性不想水桶腰 , 不妨试试此菜 , 祛除湿寒 , 温暖子宫 , 身材更好!
艾叶是一种常见的南方植物 , 具有调节体寒 , 疏通月经不调 , 健脾建委等功效 。其实艾叶就是把艾的叶子干燥下 , 具有温中、逐冷、除湿的功效 , 有许多对人体有益的功效 。
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春天是采摘艾草的最佳时间 , 这个时候的艾叶也是最嫩的 , 是对女性很有好处的食疗偏方 , 并且艾叶的食用方法有很多 , 体寒的女性常吃能起到温经暖宫的效果 。更可通过服用艾叶来起到改善痛经的效果 。
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艾叶在我们生活中是很常见的东西 , 很多女性选择用艾叶水来进行保健 , 有一定的温经通络的作用 , 不仅如此 , 艾叶还对好多病毒和细菌都有抑制和杀伤作用 , 还会对呼吸系统疾病有一定的防治作用 。
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艾叶是一种很好的中药材 , 不仅营养价值高 , 而且 , 食用价值也特别的高 。富含 , 钙 , 铁 , 磷 , 维生素等多种营养物质 , 具有消炎止咳 , 清热解毒等作用 , 而且还能够有效的降血脂 , 也是一种很好的保健蔬菜 。平时不妨多食用一些艾叶 , 可以有效的调理月经 , 对身体也有一定的好处 。
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