Array|血栓形成后，腿脚容易出现4个异常，若一个没有，血管还算通畅
血栓 ， 简单地说就是“血块” 。
可一旦形成 ， 将严重危害生命 ， 被称为“隐蔽杀手” 。
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心梗、脑梗、肺栓塞等 ， 都与血栓 ， 脱不了干系 。
更可怕的是 ， 临床上90%以上的血栓 ， 发生的都毫无征兆 。
不过 ， “有诸内必行于诸外” ， 血栓形成后 ， 身体也“有迹可循” 。
生活中 ， 需要格外的细心观察 ， 一旦出现异常 ， 及时检查 ， 切莫拖延 。
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血栓形成后 ， 腿脚容易出现4个异常 ， 若一个没有 ， 血管还算通畅
人体的腿脚 ， 作为肢体的末端 ， 当血管堵塞时 ， 便容易出现异常 。
所以 ， 生活中 ， 要留心观察 ， 一旦腿脚出现下面几个异常 ， 小心血栓形成了 。
1、腿脚粗细不一
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一旦出现一只腿粗 ， 一只腿细的时候 ， 很有可能是身体一侧出现了深静脉血栓 ， 导致血流不畅 ， 不能及时回到心脏 ， 压力就会导致体液扩散到腿部组织 。
以此 ， 导致了腿脚明显变粗 ， 此时 ， 患肢局部 ， 还可能产生持续性疼痛 ， 或者伴有皮色泛红 ， 皮温较高等 。
2、腿脚发凉
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生活中 ， 不少人都会出现腿脚发凉的情况 ， 除了气虚、穿衣少等 ， 腿脚总是发凉 ， 就要小心是下肢动脉硬化的重要体现 。
由于动脉硬化和血管闭塞 ， 致使下肢血液循环不顺畅 ， 使腿部缺血和缺氧 ， 局部的体温也会降低并变冷 。
3、腿脚不时疼痛
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下肢动脉硬化最明显的症状是腿脚疼痛 ， 在起初时 ， 腿脚走路后疼痛 ， 在休息之后 ， 它会自行好转 。
然而随着病情的恶化 ， 疼痛的步行距离将变得越来越小 ， 患者即使不动也会感到疼 ， 即处于“静息痛”的阶段 。
就是在休息时肢端疼痛 ， 这在躺下和晚上休息时更容易发生 。
4、腿脚发麻肿胀
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血栓引起的四肢麻木具有不对称性 ， 一般是一侧的肢体麻木 ， 并且还会伴随着轻微的疼痛感 。
若是还伴有肿胀感 ， 在行动的时候痛感加剧 ， 或者站立时有局部沉重感 ， 就要考虑是下肢静脉血栓的可能 。
下面5个行为 ， 是血栓的“加速器” ， 再难也要改
【Array|血栓形成后，腿脚容易出现4个异常，若一个没有，血管还算通畅】行为1：久坐不行
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导致血栓的最大帮凶 ， 其实是——久坐 。
数据显示 ， 每静坐一个小时 ， 患深静脉血栓形成的风险会增加10% 。
而静坐90分钟以上 ， 便会使膝关节血液循环降低50% 。
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