生活养生|医生反复强调：国民盛传的7个“养生知识”，其实全是坑人的( 二 )
要掌握正确的养生方法 ， 养生并不代表着花昂贵的价钱购买保健品 。 最简单安全且有效的养生方法是多休息、保持乐观心态、多运动以及均衡饮食 。
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