Array|对身体很好的3种食物，美容养颜、滋润肌肤，早吃早健康！
【Array|对身体很好的3种食物，美容养颜、滋润肌肤，早吃早健康！】对身体很好的3种食物 ， 美容养颜、滋润肌肤 ， 早吃早健康！
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菠萝蜜
菠萝蜜中含有丰富的植物膳食纤维、维生素C、钙、菠萝蛋白酶等物质 ， 这些物质可以促进人体对食物的消化和吸收 ， 同时还可以帮助女人充分的清理子宫内的毒素和垃圾 ， 从而起到温暖子宫的作用 ， 因此女人平时可以适量的吃一些菠萝蜜 ， 对身体及肌肤有非常好的效果 ， 可以润肤美白 ， 排毒养颜 。
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枇杷
枇杷是我们国家常见的一种水果 ， 不仅口感好 ， 还具有一定的食疗价值 ， 同时对我们的身体还能够起到养生的功效 。含有丰富的维生素 ， 帮助增强体质 ， 还含有的维生素B可以滋润肌肤 ， 还能够在一定程度上帮助我们的肠道有效抑制对于脂肪的吸收 ， 可以起到一定的排毒清肠 ， 养护肠胃功效 。
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霸王花
霸王花含的天然维生素E有保护皮肤、促进血液循环、防止皮肤病变、延缓衰老的功效 。能促进消化液分泌 ， 可以增加食欲 ， 促进身体对食物的消化与吸收 。霸王花还能够促进我们脂肪新陈代谢 ， 而且对经血里含有血块的经痛有缓和作用；立春后 ， 多吃霸王花 ， 排毒养颜 ， 保养卵巢 ， 清理子宫污血 。
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