Array|喝牛奶好还是喝豆浆好？有什么区别？注意事项有哪些？( 二 )
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如今 ， 有很多人面临痛风困扰 ， 这类人也不适合喝豆浆 ， 喝得越多 ， 带来的损伤越大 ， 甚至因为喝多了 ， 摄入的嘌呤增多 ， 带来更多的不适 。
到底是喝牛奶好还是喝豆浆好 ， 大家都了解了 ， 作为两种不同的食物 ， 牛奶、豆浆的营养大致一样 ， 但还需要在饮用的时候 ， 注意一些禁忌 ， 一旦喝错了 ， 会给身体带来较大的麻烦 ， 正确喝豆浆、喝牛奶 ， 才是最好的 ， 为此 ， 这些饮食禁忌 ， 一定要牢记于心 ， 从而通过正确饮食 ， 获得好身体 ， 不能大意了 。
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