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冠心病|冠心病患者适合吃什么水果

北京联盟_原题是：冠心病患者适合吃什么水果
【冠心病|冠心病患者适合吃什么水果】现在很多疾病在我们身边 ， 尤其是老年人 ， 因为身体机能下降 ， 容易患上各种疾病 。冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞 ， 造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病 ， 常常被称为“冠心病” 。那么冠心病最宜吃什么水果呢 ?
冠心病|冠心病患者适合吃什么水果
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1、猕猴桃：猕猴桃中除含有较丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质外 ， 最引人注目的就是它的维生素C含量 。据分析 ， 每百克果肉当中含维生素C100-420毫克 ， 这在水果当中是数一数二的 。此外 ， 还含有了多种的氨基酸 。药理研究表明 ， 猕猴桃鲜果以及果汁制品 ， 可以防止致癌物亚硝酸在人体内生成 ， 具有了预防胃癌的功效 。同时 ， 可以降低血胆固醇及甘油三酯水平 ， 有稳定血压以及降低血压的作用 。适用于冠心病、高血压、动脉硬化等症 ， 患者宜常食 。
2、山楂：具有很高的营养和医疗的价值 。现代的医学药理研究证明 ， 山楂当中含有的三萜类和黄酮类成分 ， 具有了加强和调节心肌 ， 增大心室、心房的运动振幅和冠状血管血流量 ， 防止由于电解质不均衡而引起的心律失常 ， 以及降低胆固醇、降压、利尿和镇静等作用 ， 所以成为防治心、脑血管疾病的良药 。
3、柑橘桔子等柑桔类的皮中所含的橙皮油素具有抑制肝脏、食道、大肠及皮肤发生癌症的效果 。如果把桔子内侧的薄皮一起吃下去 ， 除了维生素 C以外 ， 还可以摄取膳食纤维---果胶 ， 它可以促进通便 ， 并且可以降低胆固醇 。此外 ， 值得注意的是桔皮甙 ， 它可以加强毛细血管的硬度 ， 降血压、扩张心脏的冠状动脉 。
冠心病的治疗相对来说比较复杂 ， 药物可以起到缓解的作用 ， 但这是远远不够的 ， 需要在治疗的同时做好护理 ， 合理的饮食 ， 适当的运动 ， 保持轻松愉快的心情 ， 这些对身体恢复都是有帮助的 ， 上面介绍的几种水果可以多吃 ， 有利于疾病恢复 。


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