儿童饮食|孩子讨厌蔬菜？居然是一种自我保护的本能( 二 )
或者你可以做看起来很幼稚的食物 ， 但是可以用蔬菜做 。让孩子吃得开心 ， 家长也不用担心孩子会
不会营养不均衡 ， 减少餐桌上的小摩擦
2、使用孩子世界中的道具来引导孩子
在这个年龄段 ， 孩子对新鲜的东西非常好奇 ， 家长可以抓住孩子的这一点 ， 给孩子买一些小玩具关
于蔬菜的知识 ， 告诉宝宝知道蔬菜的种类和形状 。
或者买一些关于蔬菜的图画书 ， 用不同的蔬菜给孩子们讲故事 。
这些让人感到快乐的方式 ， 会在潜意识中缩小孩子与蔬菜的距离 ， 让孩子不再有对蔬菜的排斥和抵触情绪 。
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3、找一个榜样 ， 从侧面激励孩子
有时候 ， 家长也可以借此来激发孩子的情绪 。比如 ， 家长可以拿谁的孩子好吃饭 ， 给孩子树立榜样 ， 为孩子创造与宝宝在一起一起吃饭的机会 。
这样 ， 当孩子们看到另一个宝宝被大人表扬 ， 一个宝宝与自己竞争时 ， 他的心脏也会在他的心脏上刺一刀 ， 这会激发他吃苦耐劳、不挑食的斗志 。
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孩子们的教育应该从童年开始 ， 他们年轻时养成的好习惯 ， 有助于他们将来的成长 ， 有助于他们将来变得有用 。我希望每一位家长都能从上述方法中学习 ， 也希望每一位宝宝都能健康快乐长大 。
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