食品|嘀嗒顺风车安全平台讲解饮食安全注意事项
俗话说得好：民以食为天 。 好的饮食可以让我们的身体更健康 ， 所以我们要保持好的饮食习惯 ， 做到健康安全的饮食 。 但是您知道生活如何购买安全的食品 ， 在我们的日常生活中做到安全饮食吗?今天嘀嗒顺风车安全平台为您讲解如何注意我们的饮食安全 。
在我们平时购买食品时 ， 要注意食品是否是正规厂家生产 ， 注意看包装上的生产厂家、生产日期 ， 是否是正规厂家生产 ， 是否过保质期 ， 食品原料、营养成分是否标明 ， 有无QS标识 ， 不要购买三无产品 。 在我们打开食品包装 ， 检查食品是否出现变质现象 。
不要食用腐败变质、油脂酸败、霉变、污秽不洁、混有异物或者其他异常的食品 ， 若蛋白质类食品发粘 ， 渍脂类食品有嚎味 ， 碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等等均不能食用 。
我们平时在饮食习惯上也要做出改变 ， 不到园所周边无证摊贩处购买盒饭或食物 ， 减少食物中毒的隐患 。 生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃 ， 以免选成农药中毒 。 少吃油炸、烟熏、烧烤的食品 ， 这类食品如制作不当会产生有毒物质 ， 而且对我们的身体健康也有很大挑战 。 注意个人卫生 ， 饭前便后洗手 ， 自己的餐具洗净消毒 ， 不用不洁容器盛装食品 。
【食品|嘀嗒顺风车安全平台讲解饮食安全注意事项】嘀嗒顺风车安全平台提示您：饮食安全要注意 ， 注意厂家防变质 ， 不吃无证路边摊 ， 做好清洁很重要 。 嘀嗒顺风车安全与您同在 。
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