抑郁症|广西一男子反锁房门站20楼窗沿坠亡：生前患有抑郁症 警方已介入调查
这两天 ， 广西南宁一名男子穿着内裤、攀爬在高楼外墙的视频在网上流传 。
据视频显示 ， 在一栋高层住宅楼的外墙上 ， 一名身穿白色上衣、内裤的男子攀爬在外 ， 他双脚踩在外墙一处狭窄的地方 ， 双手攀扶着窗口边沿上 ， 距离地面有几十米高 。 
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【抑郁症|广西一男子反锁房门站20楼窗沿坠亡：生前患有抑郁症 警方已介入调查】8月16日晚 ， 采访人员多方核实了解 ， 该视频拍摄于南宁市江南区振宁星光广场小区 ， 视频中的男子是该小区的住户 ， 住在事发住宅楼的20多层 。 15日中午 ， 男子将自己反锁在房间里 ， 然后从卫生间窗口爬到外墙 。
当天晚些时候 ， 该男子被发现已不幸坠楼身亡 。 采访人员了解到 ， 坠楼的男子30多岁 ， 外地人 ， 生前患有抑郁症 。 目前 ， 对该男子为何要爬到户外以及坠楼的原因 ， 警方仍在进一步调查中 。
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延伸阅读：抑郁症的表现症状有哪些怎么治疗 如何与抑郁症患者进行有效沟通在压力越来越大的今天 ， 抑郁症已成为十分常见且患病人群不断增加一类病症 ， 那么对于抑郁症的常见症状表现你了解多少呢?
1.食欲消退
患有严重抑郁症的患者的食欲都非常差 ， 什么好吃的食物都引不起他们的注意力 ， 一日三餐平时也不想吃 ， 长期下去会导致体质减轻 ， 整个人看起来非常的消瘦 。
2.睡眠障碍
睡眠障碍也是抑郁症患者的一个重要表现 。 有部分抑郁症患者会出现精神亢奋 ， 导致失眠的出现 ， 部分抑郁症患者会长时间呈睡眠状态 。
3.运动迟滞
有严重抑郁症的患者由于精神上不集中 ， 精神恍惚 ， 导致运动活动消减 ， 出现明显的运动迟滞或激越的症状 。
4.自杀倾向
重度抑郁症患者会强烈的自杀倾向 ， 脑海中会反复出现自杀的念头 ， 此时应及时就医 ， 避免发生不可挽回的遗憾 。
如果发现自己出现了抑郁情绪 ， 首先可以评估一下自己近期的工作生活 ， 看看在工作中有没有受到较大的压力 ， 生活中有没有出现一些家庭矛盾 ， 尝试从源头解决问题 。
还可以进行爬山、游泳、打球、瑜伽等运动 ， 临床研究证明 ， 运动对改善抑郁情绪有很好的作用 。
如果经过一段时间的自我调节后 ， 抑郁情绪仍未得到缓解 ， 就要及时就医 ， 以免延误治疗时机 。
健康提示：抑郁症会使人非常痛苦 ， 当我们身边的人患上抑郁症以后 ， 我们应该避免对病人进行过多的“摆事实 ， 讲道理” 。 因为大道理“他”都懂 ， 过多的理论说教往往只会加剧病人的挫败和无力感 ， 并且多安慰他 ， 更重要的是及时就医 ， 寻求专业的帮助!
如何与抑郁症患者聊天1.学会倾听 。 当你不知道如何安慰一个人的时候 ， 最好的事情就是去倾听 ， 倾听她的苦恼 ， 倾听她的不安 。 当她把自己的负面情绪宣泄出来之后 ， 整个人会轻松许多 ， 我们能提供的帮助有限 ， 但是我们的耐心倾听 ， 也许就能为我们的朋友带来莫大的欣慰 。
2.经常与她进行谈心 。 人们常说孤独的人更容易抑郁 ， 朋友就像是我们生活里的花朵 ， 为我们带来芳香 ， 当一个人有心事的时候 ， 朋友的劝解会起很大的帮助 。 作为朋友的我们努力的去开导 ， 告诉她什么都会成为过去 ， 开心的不开心的 ， 几年以后都只是回忆 ， 我们要尽量去追求自己的快乐 。
3.为朋友准备小惊喜 。 当她生日的时候 ， 或是赶上节假日 ， 我们可以为她准备一份小礼物 ， 礼物的本质不在于花钱的多少 ， 只是为了表达 ， 亲爱的朋友对我来说你很重要 ， 希望你能快乐 。 当她感受到这份友情的时刻 ， 相信心中会有多许的温暖 ， 健康快乐的生活 。
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