婚姻@婚姻做不到这一点，很难长久维持下去，越早知道越好

2026-01-15

凌晨3点，我坐上了去南方的飞机，飞机上静悄悄的，而我的内心却排山倒海，想着我出门的瞬间，我和老公过去的一切，真是五味杂陈……

我今年30岁，高级讲师，老公32岁，企业高管。我们是通过介绍认识的，他非常稳重，说话不多，但是句句都能说到点上，我当时喜欢他的沉稳，而他喜欢我漂亮大方，恋爱那会，他对我非常体贴，我们非常恩爱，可是不知为什么结婚后，却完全变了。

我们刚刚结婚一年，就开始因为各种鸡毛蒜皮的事争吵，谁都不让谁，当时他的绅士风度都去哪里了？好歹我们工作都挺忙，聚少离多，不然会吵得更多。前段时间因为吵架，他跟我分开睡，搬去了客房，从此我们都当彼此是空气。

婚姻@婚姻做不到这一点，很难长久维持下去，越早知道越好。昨天我想找他聊聊，他却跟我说这样的日子已经受够了，不想跟我说话，听完这话我很伤心，想不明白为什么我们的婚姻会过成这个样子。而今天凌晨1点，我起床准备赶飞机出差，发现书房的灯还亮着，我轻轻推门进去，老公在里面抽烟，看见烟灰缸里的烟头，原来他一直没睡，就在我即将出门的时候，他平静地对我说：“我们……还是离了吧！”我站在原地没动，心颤抖了一下，走了出去……许川老师，他觉得我从来不了解他，我想挽回我们的婚姻，该怎么做呢？

婚姻@婚姻做不到这一点，很难长久维持下去，越早知道越好。

许川：这位女士，我很理解你的心情，你们的婚姻走到这一步，是你们都不想看到的结果，两个人都很受伤。我们一起来看一看你们的问题到底出在哪里。

首先，从你的叙述可以看出，在事业上，你是一位优秀的女性，但婚姻生活中，因为你忙于自己的工作，有时候，没有了多余精力关注丈夫，就会不经意忽略了对方的感受和行为，为什么这么说呢？你说你半夜起来赶飞机，老公在书房抽烟，一直没睡，这说明你们的婚姻状态并不是很亲密。

其次、你刚刚也说了，你们经常吵架，幸好大家工作都忙，不然吵得更多；从这一点可以看出，你们缺乏有效沟通，你们的沟通除了吵架，就是视而不见，你们双方遇到问题，不是解决问题，而是选择逃避问题。这样的逃避只会让彼此的心越来越冷，对这段感情越来越麻木。

最后、你想找他聊，他说这样的日子已经受够了，不想跟你说话，可见，在你们平时的相处中，你们彼此的需求都没有得到很好地满足，你老公很有可能是回避型人格，不善于沟通，一开始能忍则忍，直到如今的爆发；而你们性格形成，跟你们的成长环境是有关系的，应该都受到了父母依恋模式的影响。

即便你们经常吵架，但是你还是不想跟他离婚，他之所以也忍到现在，这些都可以证明，你们是有感情基础的。因为沟通、相处问题而导致婚姻面临危机，但只要彼此还有感情，只要掌握正确的相处技巧和能力，太多的婚姻没有必要走到离婚这一步。如果你不知道怎么调整和丈夫的相处模式，不知道怎么让婚姻健康成长，我来帮助你！

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