又爆出来和白衣女子亲密搂腰合照，但李湘看起来非常淡定，比如下图这种遗传( 三 )
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另外 ， 生活轨迹近似的两人 ， 哪怕对方偏瘦 ， 基础代谢低 ， 热量消耗必然还是差不多 ， 完全照抄 ， 也不会出现热量过低的健康问题！ 
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肠道问题
先天性的肠道菌群虽主要靠遗传 ， 但后天性变化却还是主要靠食物 。
而且后天的影响 ， 远高于先天 。
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将肠道菌群调节为健康的状态 ， 告别腹泻和便秘 ， 需要多摄入膳食纤维 。
膳食纤维广泛存在于蔬菜中 ， 是一种胃酸无法消化 ， 但肠道菌群却特别爱吃的特殊“食物”可以停留食物在肠道中的时间 。
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另外 ， 如果已经发生严重便秘 ， 一开始不建议摄入大量膳食纤维 ， 可以通过晨起多喝水的方式先改善 。
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腿型问题
腿型问题的力学纠正 ， 一姐已经专门出过很多矫正文 ， 姐妹们后台通过关键词自查即可获取 。
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顺便解释一下 ， 既然体态纯属后天 ， 为什么还会出现“全家都有”的情况 。
最大的可能 ， 是因为步态 ， 就是走路姿势 。
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幼年时期 ， 我们通常会通过下意识模仿最亲近、熟悉的人的所有动作 ， 来熟悉“世界”这其中就包括步态 。
步态和腿型是相互影响的力学平衡 ， 但就算父母们是错误的“平衡”我们还是会照单全收 。
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不过 ， 姐妹们不要觉得“因为步态有问题我就要练步态”那太慢了 。 直接进行肌肉力量的训练 ， 身体也会在肌力强化过程中 ， 找到新的平衡 。
本文相关词条概念解析：
李湘
李湘 ， 1976年2月10日出生于湖南长沙 ， 著名节目主持人、出品人 。 北京快乐星文化传媒有限公司董事长、总经理 。 现湖南芒果传媒有限公司（芒果影业）总裁 。 毕业于中国传媒大学 ， 1997年主持湖南卫视《快乐大本营》 ， 2001年被评为湖南广播电视局“最受欢迎主持人”并立二等功 。 2004年11月 ， 正式离开湖南卫视《快乐大本营》 。 2013年8月 ， 李湘出任深圳卫视副总监职位 。 2016年1月11日 ， 李湘微博发文确认离职深圳卫视 。 全国青联委员 ， 奥运微笑天使 ， 中国环境保护基金会"环保大使" ， 四川师大影视学院客座教授 ， 中国十大节目主持人 ， 中国最具商业价值主持人 ， 中国十大杰出女性 ， 中国慈善十大明星 。 2016年3月1日 ， 李湘加盟奇虎360出任该公司副总裁及首席内容官 ， 分管360影视以及相关内容业务 。 5月9日李湘正式担任360娱乐总裁 。
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