儿童饮食|不用喂着吃，自己就可以抓取吃饭的海苔鸡肉卷-嗨吃网
不管你家里是喜欢吃肉 ， 还是喜欢吃蔬菜的宝宝 。 都会感兴趣 。 今天的海苔鸡肉卷口感细腻微弹 ， 如手指般大小 。 也可以叫宝宝锻炼咀嚼和独立进食的扛把子 。 外皮酥脆的海苔 ， 可以补碘 。 里面有软软的肉香 。 可以补充优质蛋白质 。 玉米粒可以补充维生素 。 有双重护眼的功效 。 一口吃下这么多的营养 ， 简直太棒了 。 适合12个月以上的宝宝吃 。
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1.甜玉米粒50克 ， 焯水捞出 。
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2.鸡胸肉120克 ， 切成小块儿 。
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3.把玉米粒 ，切碎的鸡胸肉倒入料理机 ， 加入一勺淀粉 ， 大概10克左右 ， 滴上一滴柠檬汁把它们打成泥 。
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4.把鸡肉泥抹在海苔上 。 大概需要五片儿 。
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5.整理均匀 ， 卷成鸡肉卷 。
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6.底部刷油 ， 煎至定型 ， 全部上色就可以了 。
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7.煎好后 ， 切成小块儿 。
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8.摆盘后就可以开吃了 。 宝宝们可以直接用手抓着吃 。 方便极了 。
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【儿童饮食|不用喂着吃，自己就可以抓取吃饭的海苔鸡肉卷-嗨吃网】看着宝宝吃着自己准备的营养丰富的美食 ， 也真的是一种享受~宝宝爱吃 ， 也是对我们努力的最大肯定 。 真希望我们每天可以吃上营养丰富的美食 ， 茁壮成长~
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