烹饪|原来做“汤圆”如此简单,记住这4大点,新手也能轻松做出来


原来做“汤圆”如此简单 , 记住这4大点 , 新手也能轻松做出来!
汤圆在汉文化里象征团圆 , 是每当元宵节 , 冬至与婚宴喜庆常见的传统美食 。 这里就以最受喜爱的黑芝麻汤圆食谱为例 , 和大家分享如何以最简单的方法制作出美味绝不打折的流沙(香港称流心)爆浆汤圆!

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汤圆(超简易版)
材料(可做12颗):
猪油或黄油 55g
糖粉 30g
芝麻粉 45g
糯米粉 115g
水 70g
步骤:
(1)未退冰的猪油(或稍微退冰的奶油)55 g与糖粉30 g和黑芝麻粉45 g混合搅拌匀称 , 分别揉成每颗约10 g的小圆球共12颗 , 冷冻至少两小时 。

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混合拌匀匀好的黑芝麻馅 。

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分好的芝麻馅要稍微滚圆 , 但不能揉捏太太 , 以免猪油或奶油遇热融化 。
(2)糯米粉115克加水70克拌匀 , 取约十分之一的粉团(粿粹) , 压扁加入沸水煮一分钟后 , 趁热放回原粉团 , 揉至柔软有弹性 , 密封备用 。

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将煮好的co母趁热放回 。

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由于米团体积不大 , 可用双手拿在空中揉 。
(3)等芝麻馅冷冻好后 , 将粉团分别揉成每个约15 g的小圆球共12个 , 手指沾些糯米粉 , 先以拇指在小圆球上压出一个凹口 , 再慢慢绕圈压成蘑菇状 , 将冷冻好的内馅加入其中 , 以虎口帮助收紧 , 捏合后以手指沾水将接缝抹平 。

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使用电子秤能分得比较精准 。

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先分好全部米团再分别滚圆会比较顺手 。

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包的时候要把还没使用的米团放在密封容器内加热 。

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捏合要仔细 , 确实 , 以免煮的时候露馅 。

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抹些水除外可以把接缝抹平 , 也能有利于紧密结合 。
(4)将包好的汤圆依序加入已煮滚的沸水 , 以中火煮至浮起后 , 再以中火煮约四分钟即可起锅 。 趁热吃 , 小心别被流沙烫到了 。

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煮的过程要尽量避免大力翻搅 , 以免汤圆露馅 。

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天气冷时 , 最适合来碗热呼呼的汤圆 。


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