孩子|这些食物影响儿童身高,却也是家长们最喜欢给孩子做的,别坑娃( 二 )


孩子|这些食物影响儿童身高,却也是家长们最喜欢给孩子做的,别坑娃
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【孩子|这些食物影响儿童身高,却也是家长们最喜欢给孩子做的,别坑娃】常吃方便面代替正餐 , 会使蛋白质和膳食纤维摄入不足 。 长期没有蔬菜水果的摄入 , 会让肠道蠕动变慢 , 引发肠道疾病和营养不良 。
很多家长平时工作都比较忙 , 但是孩子正在长身体 , 一定不要忽略每天的营养摄入 。 儿童时期是生长发育的关键时刻 , 要吃的营养、睡的充足 , 多做运动 , 希望所有的宝宝健康快乐 。


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