陆琪|郑爽又一次哭上热搜：那些懂事的女人，早已遍体鳞伤( 二 )
因为她们从小就没有见过正确的情感交流模式是什么样子 ， 没有接触到正确的表达爱意的方式 ， 于是在成年后也不知道该如何与人建立亲密关系 。
为了保护自己 ， 便会发展出各种“防御机制” ， 以避免自己在这段关系中受到伤害 。
长此以往 ， 两个人的感情怎么会不崩呢？
02
懂事 ， 是自我攻击
《走出原生家庭创伤》一书中 ， 指出了两种家庭中最常见的情感之伤：情感忽视和过度控制 。
情感忽视就是父母只会保障孩子的物质需要 ， 却忽略了孩子情感方面的需求 ， 这样会给孩子传达了一条错误的信息：
我的父母可能是爱我的 ， 但我感受不到 。
郑爽的父母同样如此 。
从小 ， 郑爽就得在父母的要求下学习各种才艺 ， 学不好就得挨骂 。
她曾经在日子中记下这样一件小事：一次考试中 ， 她的数学考了94分 ， 语文考了91分 ， 回到家就被妈妈骂了一顿 。
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这样做的后果是什么？
一方面会让孩子觉得我只有变得优秀才是值得被爱的 ， 只有懂事 ， 才能得到关注和爱 ， 一旦我“表现不好” ， 没有符合别人的期待 ， 就应该被指责 。
另一方面就是我自己的感受和内心想法 ， 都是不重要的 ， 是不值得被尊重的 。 为了照顾他人的感受跟需要 ， 获得认可 ， 我甚至可以放低自己 ， 压抑自己的真实感受 。
这才是最可怕的地方 。
郑爽之前在节目中就曾崩溃大哭 ， 表示“我要是成为了一个大胖子 ， 谁还喜欢我！”
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而在感情中 ， 郑爽也是“习惯性卑微” ， 把自己放得很低很低 。
跟张翰在一起的时候 ， 她不肯跟别的男演员拍亲热戏 ， 说自己想退出演艺圈 ， 为他洗衣做饭 。
和胡彦斌分手后 ， 为了纪念自己和胡彦斌的感情 ， 她写了一本书 ， 书中记录的都是她和胡彦斌的恋爱往事 ， 书中她甚至写道即便对方是想玩弄感情 ， 自己也能接受他的放纵 。
同样地 ， 在郑爽和张恒产生分歧时 ， 郑爽也是像个犯了错的孩子 ， 主动多次牵手 ， 尝试缓和气氛 ， 利用一切的机会接近”讨好“他 ， 并不断自我攻击“我给你带来了很多不必要的压力”、“你对我很失望吧” 。
苏岑说：“太懂事的女人多半命不好 ， 她认为的爱 ， 都是以委屈自己为代价 。 ”
是的 ， 过度的懂事 ， 不仅让自己的付出一文不值 ， 反而会令彼此都感到身心俱疲 。
03
不太懂事 ， 从爱自己开始
网上有句话说
“撒娇的女人最好命 ， 懂事的姑娘到最后往往没人疼” 。
深以为然 。
因为你的懂事只是保护色 ， 你从未在对方面前袒露过真实的自我 。
大S作为偶像剧女王 ， 和老公汪小菲的婚后生活从一开始的不被看好 ， 到如今的令人称羡 。
正是因为大S从来不会像传统婚姻模式里的妻子一样 ， 任劳任怨 ， 无怨无悔 ， 把自己活成了没有自我的提线木偶 。
相反 ， 她时而任性 ， 时而撒娇 ， 哪怕因为“老公剥虾”被网友骂上热搜 ， 依然我行我素 。
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懂事的人 ， 小的时候取悦父母 ， 长大了讨好世界 。
可唯独忘了 ， 我们最应该的是 ， 悦纳自己 。
当我们选择用懂事来压抑自身时 ， 最对不起的人 ， 不是别人 ， 而是自己 。
正如蒋方舟曾在《奇葩大会》上所说：“任性是最被低估的美德 。 适度自私 ， 有益身心健康” 。
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