泡脚|入秋养生三妙招：早搓手，午晒背，晚泡脚( 二 )
【泡脚|入秋养生三妙招：早搓手，午晒背，晚泡脚】平时气虚、体寒的人 ， 泡脚能预防感冒 ， 缓解感冒症状 。
因为泡脚能加快新陈代谢 ， 所以坚持泡 ， 还有瘦身的效果 。
需注意：
1、泡脚世间不宜过长 ， 控制在15-20分钟左右 ， 以身体微微出汗为宜；
2、糖尿病患者、足部有伤口者 ， 请在专业医师的指导下泡脚 。
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