烹饪|用剩米饭和鸡蛋,就能做出一份早餐米饼,让匆忙的你爱上吃早餐
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【烹饪|用剩米饭和鸡蛋,就能做出一份早餐米饼,让匆忙的你爱上吃早餐】
很多上班族由于工作比较繁忙有时候都懒得做早餐都是随便买点吃 , 有些人甚至不吃早餐 。 这样长期下去对自己的胃是很不好的 。 古话说得好一天之计在于晨 , 早餐一定要吃并且吃的有营养 。 今天就来教大家一道我独创的饭团煎蛋 , 只需要没吃完的米饭就能搞定 。
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很多人都爱吃鸡蛋饼用面粉和鸡蛋相结合然后用平底锅摊成鸡蛋饼 , 但是用米饭和鸡蛋结合肯定是第一次吧?其实做法跟做鸡蛋饼一样 , 平常做米饭容易剩咱们可以放在冰箱里留着做早餐用 , 可以炒蛋炒饭也可以做这道饭团煎蛋 。 里面搭配自己喜欢吃的蔬菜碎 , 香香脆脆的跟米饼的口感很像 。
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食材与配料:米饭、鸡蛋、葱、盐、植物油
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葱切小段 , 辣椒切丁 , 如果你有喜欢吃的蔬菜比如生菜、胡萝卜也可以切成丁备用 。 在这我只用了些辣椒丁
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米饭中打入两个鸡蛋 , 加入切好葱花配菜放入少许的盐搅拌均匀
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煎锅加热倒入少许的油放入一勺拌好的米和鸡蛋 , 开中小火慢煎
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把两面煎制金黄即可大功告成了 , 看着是不是像你吃过的旺旺雪饼呢?而是是加厚加大型的鸡蛋米饼!米饭吸收了蛋液变得特别浓郁鲜美 , 经过植物油的煎炸后十分的香脆越嚼越香 。 吃这个可以配上一些自己喜欢的酱料比如番茄酱、牛肉酱抹在上面吃一定特别有风味 , 配上一碗粥或牛奶堪称完美 。 这么一款快手早餐就搞定了你学会了么? #米饭#早餐#鸡蛋收藏
食材与配料:米饭、鸡蛋、葱、盐、植物油
葱切小段 , 辣椒切丁 , 如果你有喜欢吃的蔬菜比如生菜、胡萝卜也可以切成丁备用 。 在这我只用了些辣椒丁
米饭中打入两个鸡蛋 , 加入切好葱花配菜放入少许的盐搅拌均匀
煎锅加热倒入少许的油放入一勺拌好的米和鸡蛋 , 开中小火慢煎
把两面煎制金黄即可大功告成了 , 看着是不是像你吃过的旺旺雪饼呢?而是是加厚加大型的鸡蛋米饼!米饭吸收了蛋液变得特别浓郁鲜美 , 经过植物油的煎炸后十分的香脆越嚼越香 。 吃这个可以配上一些自己喜欢的酱料比如番茄酱、牛肉酱抹在上面吃一定特别有风味 , 配上一碗粥或牛奶堪称完美 。 这么一款快手早餐就搞定了你学会了么?
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