青玖情感岳青|拒绝讨好，做更好的自己！( 二 )
你会发现对自己有一个全新的了解 ， 会更容易看到 自己 有哪些优点 ， 也知道自己压抑了多少真实的想法和感受 。
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（图片来源网络）
3.学会拒绝别人请求
分辨清楚在自己生活中 ， 别人的哪些请求是合理的、可以接受的 ， 哪些是不可理的 ， 一旦接受会给自己带来很大麻烦的？
找到不合理 ， 不应该接受的事情 。 学会用行动拒绝别人的请求 ， 拒绝那些花费自己大量时间精力的要求 。
你可以直接向别人说明自己不想答应 ， 希望得到谅解 。
可能你会觉得这样直白 ， 会有些不通情理 。 但你要明白 ， 真正对你好的人 ， 真正值得交的关系 ， 他们肯定不好意思难为你做不想做的事情 。
而那些好意思麻烦你的人 ， 本来也没拿你当自己人 。 这样的关系 ， 风一吹就散了 ， 你又何必为了他们消耗自己？
拒绝别人的请求 ， 可以有多种方法 。 重要的是 ， 你一定要有自我意识 ， 要明确表达自己不想不要不愿意 ， 找到真实的自我 。
当你正视自己的感受 ， 勇敢的说不时 ， 你就离找回自我更近了一步 。 真正值得的关系 ， 是不需要刻意讨好的 。
遇到对的人不易 ， 且行且珍惜 。 漫长相守的过程中 ， 每个人都在用自己的方式努力让爱情走到最后 。 努力过 ， 付出过 ， 妥协过 ， 包容过 。 不忘初衷 ， 为爱永恒 。
青玖情感——拒绝任何无意义的断联 。 喜欢听的不一定是事实 ， 给予希望的又不一定可信——我们保证会给你带去最真实质朴的分析！
挽回爱情 ， 没有你想象中的那么困难 。 挽回有任何疑惑 ， 欢迎带上你的问题 ， 私信我 。
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