儿童饮食|爱吃肉的孩子身体好，可吃多了也会难受，你家孩子有过这样经历吗
现如今很多家庭都对孩子的健康越来越重视 ， 除了体现在日常教育上之外 ， 在饮食上也是格外的注意 。
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【儿童饮食|爱吃肉的孩子身体好，可吃多了也会难受，你家孩子有过这样经历吗】
前几天朋友家小孩子有事情来咨询王老师 ， 问了下原因得知 ， 孩子之前很喜欢吃肯德基的炸鸡 ， 家长觉得太油腻了 ， 所以在孩子想吃的时候往往采取一些其他的措施来避免孩子“贪吃” ， 后来家长听人说鱼肉营养丰富又健康 ， 于是隔三差五换着花样给孩子做鱼吃 。
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美味的鱼肉确实让孩子很喜欢 ， 虽然剔鱼刺比较麻烦 ， 但为了孩子朋友两口子和爷爷奶奶也从来不嫌麻烦 。
可是就因为吃鱼结果嗓子一直不舒服 ， 还略有些炎症 。
鱼生火肉生痰 ， 中焦淤滞的热出不去自然会引起身体不适 ， 很多小孩子得鼻炎也是这个原因 。（也可以简单说 ， 肉吃多了 ， 不消化 ， 瘀滞在中焦脾胃 ， 就产生热 ， 引发扁桃体发炎、鼻炎、积食发烧等各种问题 。 ）
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嘴唇鲜红 ， 因为脾在窍为口 ， 其华在唇 。
这种孩子的嘴唇往往是鲜红鲜红的 ， 舌头伸出来也是红的 ， 舌苔非常的薄 ， 或者干脆没有舌苔 。
造成脾胃阴虚 ， 孩子出现比较明显的下眼袋 ， 而且眼袋微微发红 。
脾虚不能控制水湿 ， 往往出现眼睑水肿 。 而脾阴不足之人 ， 眼袋不但大 ， 而且往往发红 ， 尤其是孩子比较明显 。
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晚上睡觉容易盗汗 ， 手脚心热 。
饭后容易肚子胀 。 这种孩子特别爱动 ， 特别容易发火 ， 脾气不好 ， 容易哭闹 ， 因为心里烦躁 。
大便会特别干燥 。
特别爱动 ， 几乎没有静下来的时候 ， 古人有云：食谷者智慧 ， 吃肉者勇猛！
鱼生火 ， 肉生痰 ， 萝卜青菜保平安
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