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儿童饮食|给宝宝洗手，这几步没做到等于白洗


宝宝们生病和细菌感染有很大的关系 。 而细菌感染方式中 ， 通过接触传播是最容易使得宝宝受到感染的一种方式 ， 所以爸妈一定要经常让宝宝洗手 。 但是给宝宝洗手可不是那么简单的事情哦 ， 有N多事项需要注意 ， 现在让我们来看看吧 。
宝宝洗手的注意事项
通常 ， 以下这5大洗手误区要避开 ， 不然宝宝的洗手方式不对 ， 小手反而越洗越“脏”哦 。
误区1：手洗得太勤
虽然勤洗手是好习惯 ， 但手洗得太勤 ， 会破坏手部皮肤表面的保护层 ， 导致手部对各种刺激因素抵抗力降低 。 所以 ， 宝宝洗手应看情况适当清洁 ， 如果洗得太勤极易引发湿疹等皮肤病 。

儿童饮食|给宝宝洗手，这几步没做到等于白洗
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误区2：洗手液用量过多
宝宝洗手时一次按压太多的洗手液 ， 短时间内又难以冲洗干净 ， 化学物质便会残留在皮肤上 ， 导致手部越洗越脏 ， 所以 ， 控制好洗手液的每次用量很重要 。
误区3：洗手液兑水用
在洗手液中兑水 ， 会降低洗手液的功效 ， 这种做法不对 。 因为洗手液的浓度和成分配比都是有科学依据的 ， 兑水后会影响消毒效果 ， 难以保证清洁到位 。
误区4：手部揉搓不够
有的宝宝一心图快 ， 洗手时抹上洗手液就直接冲掉 ， 完全没有充分揉搓 ， 这样做无法让洗手液起到作用 。 所以 ， 洗手时要揉搓到洗手液起泡后 ， 再用水冲洗掉 。

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【儿童饮食|给宝宝洗手，这几步没做到等于白洗】

误区5：洗手后未及时擦干
宝宝洗完手 ， 如果没有及时擦干手部 ， 细菌极易滋生 ， 手部皮肤也容易变得干燥 ， 所以 ， 洗手后要用干净的毛巾擦干 ， 秋冬季节还需及时涂抹护手霜 。
掌握正确的洗手步骤
Step1：洗手掌 。 用水湿润手部 ， 均匀涂抹洗手液 ， 然后掌心对掌心 ， 手指并拢相互揉搓 。
Step2：洗手背 。 掌心对手背沿指缝相互揉搓 ， 然后两手交替 。
Step3：洗指缝 。 两手掌心对掌心 ， 手指交叉 ， 相互揉搓 。

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Step4：洗拇指 。 一只手握住另一只手大拇指旋转揉搓 ， 然后两手交替 。
Step5：洗指背 。 弯曲各手指关节 ， 半握拳把指背放在另一只手掌心处旋转揉搓 ， 然后两手交替 。
Step6：洗指尖 。 把指尖并拢在另一只手手掌中揉搓 ， 然后两手交替 。
Step7：洗手腕手臂 。 用手指揉搓手腕、手臂 ， 然后两手交替 。
哪些时候必须给宝宝洗手
A.饭前&便后这个是常识；
B.与动物嬉戏后 ， 动物身上有很多细菌 ， 即便是自家宠物也一样；
C.咳嗽、喷嚏、擤鼻涕后 ， 这时都有大量细菌散播在空气中 ， 讲究些的家长可以让宝宝去洗手保持干净；
D.小手弄脏以后；
E.宝宝出门回家后 。


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