感受|40道菜品精选,食材丰富味道鲜美,真情感受中华美食文化( 二 )
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材料:粘玉米3个、干面粉50克、鸡蛋1个、糖20克、毛豆30克、油。
做法:
1. 新鲜的粘玉米,脱粒,放开水中焯熟,用凉水过凉,加糖后搅拌均匀。
2. 面粉中加入鸡蛋、干面粉,搅拌均匀。
3. 平锅放油,最好能覆盖上锅底烧热,放入调制好的玉米粒压实。
4. 上面放煮好的毛豆粒压实,大火转小火煎至金黄色,出锅,切块即可
胡萝卜玉米鸡汤
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材料:鸡肉500g、玉米1根、胡萝卜1个、香菜、盐少许。
做法
1、鸡肉洗净,玉米切成小段,胡萝卜切丁。
2、鸡肉,即把鸡肉放进沸水锅中略滚,去掉鸡肉的血水。
3、砂锅或者电饭锅放水,把鸡肉和玉米,胡萝卜一起放进去煲汤。若是电饭煲,大约两个小时,若是电饭煲,一个小时即可。检验方法可以看鸡肉是否熟烂。
4、汤熟放入盐和香菜就可以了。
腊肉蒸梅菜
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食材:腊肉、梅菜、豆腐干、色拉油、生抽、糖、老抽、盐、香葱
做法:
1、提前泡好梅干菜,并冲洗干净,沥干水分;
2、腊肉切片,豆腐干切条备用;
3、锅热后倒入少许油,放入梅菜煸香后,加入老抽、糖、生抽、盐调味,加入适量水,盖上锅盖焖至汤汁收干备用;
4、梅干菜放入盘中,上面铺上香干,并在最上层铺上腊肉,放入蒸锅中,蒸25分钟即可。
生煎包
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食材饺子皮150g、豆腐50g、干香菇5g、干木耳5g、油.适量、盐适量、生抽适量、蚝油适量
做法
1.香菇跟木耳泡发洗净、切碎2.豆腐切片,两面煎金黄3.切丁备用4.然后热油炒熟木耳跟香菇丁5.然后盛出加入豆腐丁,所有调料拌匀6.取一饺子皮,放适量馅料7.包成小包子形状8.所有包子包好后,锅里倒少许油,放入小包子9.小火煎至底部金黄即可10.倒入水,没过包子3分之1即可11.盖上盖子,一直中小火至水干即可
茶树菇烧豆腐
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材料:豆腐200克、茶树菇300克、蚝油、盐、姜、青椒1个、胡萝卜1根
做法:1、茶树菇用淡盐水浸泡,洗净备用,青椒切菱形片,胡萝卜切片,豆腐切片;
2、锅中倒油烧热,再放入豆腐片煎至两面金黄,盛出,先爆香姜,放入茶树菇,再放入青椒、胡萝卜与豆腐一起拌炒均匀,加入蚝油及适量水,一起炒匀后用小火慢慢烧至入味,再放入少许盐调味。
虾仁牛油果意面
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用料牛油果半个;虾仁3-5个;意面100g;淡奶油50ml;蒜一瓣;胡椒盐一小撮;橄榄油20ml
做法水开煮面,根据意面不同时间上会有差别10分前后,煮面的过程中可以准备其他,首先牛油果半个,中间再切一半,一半做酱,一半切片
把4/1的牛油果加上淡奶油一起搅碎成糊状,没有淡奶油可以用牛奶代替。
准备另一个锅,倒入橄榄油,橄榄油大约20-30ml左右?这个根据自己平时的用量吧。放入蒜片慢慢炒到香味儿出来,再加入虾
虾炒到变色后,添一点煮面的水,大约一汤勺吧,因为接下来放淡奶油会很粘稠
接下来把之前撵碎的牛油果酱倒入炒到均匀,有一点点粘稠状态。
这时候面也差不多煮好了,把煮好的面放到锅里,再放进之前切好片的牛油果,拌一拌,加入黑胡椒粉跟咸盐一小撮,(因为日本的这个是直接兑好的所以撒上就好。)再拌一下就可以出锅了。
黄金蛋炒饭
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1.准备食材。
2.胡萝卜,火腿肠,香菇,青椒切丁
3.鸡蛋加少许盐打散
4.平底锅中倒适量的油,倒入鸡蛋液翻炒
5.炒至鸡蛋结块,盛出备用。
6.在起油锅,油热下入葱花煸香
7.接着下入配菜翻炒
8.接着倒入米饭翻炒,加入适量的盐调味。
9.炒倒米饭变散加入鸡蛋
10.炒到鸡蛋和米饭都粒粒分明就可以盛出了
葱香芋头
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1.芋头洗净
2.葱
3.锅中放冷水,倒入芋头,水开转中火煮20分钟
4.煮熟的芋头去掉皮,葱切段,葱花
5.锅热放适量油小火放入葱段炒香捞出,锅中留油
6.倒入芋头,来回晃动几下
7.倒入冷水烧开,放适量盐,转中小火煮8分钟
8.收汁放适量鸡精就可以了
菠菜面
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1.菠菜洗净撕小段,胡萝卜洗净切片,肉切丝,鸡蛋备用
2.热锅冷油,油热加入肉丝炒至变色淋入生抽
3.加入清水大火煮
4.煮至水的边缘冒出泡泡将鸡蛋打入,煎制荷包蛋
5.待荷包蛋定型加入面条煮熟,加入菠菜撒适量盐继续煮一到两分钟
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