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朝阳|增加“摘口罩时间”朝阳实验小学这么做

_原题为 增加“摘口罩时间”朝阳实验小学这么做
千龙网北京9月8日讯 9月7日 ， 北京市52万名二至四年级学生迎来了新学年开学 。 至此 ， 小学实现了全面开学 。 新学年 ， 朝阳区实验小学推出了一系列增加“摘口罩时间”的举措：增加了体育课时——1、2年级每周增加到5节 ， 3至6年级每周增加到4节；学校设计了长短课时 ， 保障学生到户外活动时间；增设户外课 ， 调整课间活动的内容 ， 让学生有更多机会摘下口罩到户外透口气儿 。
新学期伊始 ， 北京市教委提出建议：秋季开学 ， 师生在校园内要坚持佩戴口罩 ， 户外活动在不聚集不接触的前提下可以不戴口罩 。 各校要提供安全可靠的教育教学环境 ， 要根据学生年龄特点研究佩戴口罩的强度和频率 ， 让学生每佩戴40分钟口罩后 ， 就有机会摘下口罩透口气儿 。 对此 ， 朝阳区实验小学结合学校实际 ， 从学生实际获得出发 ， 推出了一系列“摘口罩时间”举措 ， 护航学生生命健康 。
增加体育课延长课间时间
9月的北京 ， 天气转凉 ， 但是对于师生来说 ， 长时间在教室内戴着口罩上课 ， 依然会有不适感 。 在新学年开学之前 ， 朝阳区实验小学就开始研究开学的应对举措 ， 在学校做好消杀等常规防护的基础上 ， 进一步研究增加“摘口罩时间”的举措 。
朝阳区实验小学教育集团校长陈立华介绍 ， 往年秋季开学 ， 也是换季感冒等原有传染病的高发期 ， 学生戴口罩的举措能在一定程度上保护师生的健康 。 对此 ， 学校按照北京市教委和朝阳区教委的相关要求 ， 进入校园的干部教师、所有的职员和学生都要戴口罩 。
基于师生的生命健康考虑 ， 朝阳区实验小学在开学伊始就推出了增加体育课、推出长短课、增设户外课三大举措 。
在体育课方面 ， 学校直接增加了体育课时 。 学生长期居家学习 ， 可能运动时长和运动量都不够 ， 另外加上防疫的戴口罩要求 ， 学校将1、2年级每周由4节增加到5节 ， 3至6年级每周由3节增加到4节 。 增加的体育课时不仅增加了学生的“摘口罩”时间和机会 ， 也能延长学生的运动时间 。
新学年 ， 朝阳区实验小学的长短课表全新亮相 。 各年级除上午第一、二节课各40分钟外 ， 其他课均为35分钟 。 长短课结合后 ， 学生拥有的课间休息时间将更多、更长 。 例如上午第一节课与第二节课之间 ， 学生将有45分钟体育活动时间（含眼保健操） 。 在第二节课和第三节课后 ， 学生也将拥有20分钟的课间休息时间 。 相比以往的10分钟课间时间 ， 学生可以更加从容地来到操场 ， 伸伸胳膊、走走路 ， 呼吸新鲜空气 。
与此同时 ， 学校还对学生的户外活动进行了规划 ， 实行以班级为单元进行分区域活动 ， 班级与班级之间尽可能加大间隔 ， 尽量减少人员交叉流动 。
因课制宜开设户外课
朝阳区实验小学在新学年还增设了户外课 。 学校对各学科课程的授课内容进行梳理 ， 将授课场所由室内搬到户外 ， 这样不仅能完成授课内容 ， 也能增加学生摘口罩的时间 。
美术学科结合教材内容 ， 教师带领学生在户外开展美术活动 。 学生走进自然 ， 通过欣赏、观察、写生、创作 ， 描绘大自然 。 美术户外课程包括“美丽的大自然”“多彩的秋天”“四季如画”“画古树”“美丽的植物”“我们身边的植物”等等 。 通过这种户外美术教学方式 ， 增强了学生的自主学习能力 ， 引导学生更加关注自然、关注身边的美 ， 使学生在绘画活动中 ， 发现美、感受美、表达美 。
音乐学科结合教材内容 ， 教师带领学生在户外开展丰富的音乐活动 。 通过户外音乐教学方式 ， 学生在教师的引导下参与节奏接龙游戏 ， 科尔文手势模唱练习 ， 歌曲演唱 ， 口风琴吹奏等音乐活动 ， 以此增强学生的自主学习能力 。 在自然空旷音乐学习环境下 ， 也能提高学生参与音乐活动的热情 ， 体验音乐的美 ， 让学生拥有更加积极乐观学习态度 ， 提升学生对音乐的敏感度与鉴赏力 。
综合学科学科课程则探索开发了系列实践性课程 ， 带领学生走出课堂 ， 在实践研究中发现问题、解决问题 ， 开设了“走进恭王府”“探秘京城老字号”“种植达人”“垃圾分类我能行”等课程 ， 将学习的课堂搬到自然和社会中 ， 引导学生建立学习与生活的密切联系 ， 产生社会责任感 ， 感受家国情怀 。
对于备受关注的体育课程 ， 学校在疫情防控常态化下 ， 积极有序开展学校体育工作 。 学校坚持安全至上原则 ， 充分利用学校空间 ， 错开体育课时间 ， 保证学生课堂上的间隔距离 。 同时 ， 学校坚持循序渐进原则 ， 遵循体育运动规律 ， 合理控制运动负荷 ， 以中小强度的有氧运动为主 ， 逐步恢复学生的运动技能和基本运动能力 ， 确保增强体质 ， 促进健康 。
为守护师生健康 ， 新学年 ， 朝阳区实验小学还推出了一系列防疫举措 ， 包括错峰上学、放学 ， 分区域放学 ， 校内就餐同向就坐 ， 使用健康隔板 ， 增加洗手或手部消毒次数 ， 对校园进行全面消杀等 ， 为学生健康营造一个良好的氛围 。
“摘口罩”举措赢点赞
每节课后都能够摘掉口罩 ， 呼吸新鲜空气 ， 享受温暖阳光 ， 学生们也显得特别兴奋 。


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