心脑血管,高血压|为何高血压患者与日俱增？3类食物，可能是“祸端”，要尽量少吃( 二 )
辛辣食物
现在很多人都属于无辣不欢 ， 看到满是辣椒、麻椒、花椒就极其兴奋 ， 对于那些清淡的食物 ， 却立马没了兴趣 。辛辣的食物确实能刺激味蕾 ， 让人充满食欲 ， 但也容易伤胃 ， 更重要的是 ， 辛辣食物还会刺激血管 ， 导致血管收缩 ， 引起血压飙升 。长期吃辛辣食物的人 ， 还会饱受便秘的“折磨” 。
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总结：这些食物可能是大家平时经常吃的 ， 在吃的时候也没有意识到哪里有问题 ， 但希望看完文章之后 ， 大家能尽量控制一下 ， 毕竟高血压这种疾病 ， 是需要饮食调整才能更好地控制的 。
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