烹饪|不放面,不放水的鸡蛋蔬菜早餐饼做法,简单快速,适合全家人吃

大家是不是每天都在为做早餐而发愁呢 , 今天分享一道非常简单方便的早餐饼做法 。
食材:胡萝卜 , 鸡蛋 , 西红柿 , 黄瓜 , 盐, 五香粉 。
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首先把胡萝卜 , 西红柿 , 黄瓜切成小丁 , 装盘备用 。
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碗中打3颗鸡蛋 , 把鸡蛋打散 , 搅拌均匀的鸡蛋液
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然后放入一勺盐 , 一勺五香粉 , 五香粉没有的可以不放 。
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搅拌均匀后 , 放入胡萝卜 , 西红柿 , 黄瓜三种丁 , 这个时候可以先把烤箱200度预热5分钟
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【烹饪|不放面,不放水的鸡蛋蔬菜早餐饼做法,简单快速,适合全家人吃】再次的搅一搅 , 烤盘底部刷油 , 不用烤箱也可以的 , 平底锅也可以做的
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把鸡蛋蔬菜糊倒入烤盘中 , 用铲子摸匀放入烤箱
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烤箱200度烤15分钟 , 每个烤箱不一样 , 它的脾气也不一样 , 按着自家烤箱脾气来吧
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简单又营养的美味鸡蛋蔬菜饼就好了 , 早餐一定要吃好 , 再配上一碗南瓜糊或是玉米糊 。
上边可放一层火腿肠 , 或是虾仁更美味哦!
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早起2分钟搞定 , 放入烤箱 , 然后洗漱回来就可以吃了 , 是不是非常的方便 。
大家一定要吃早餐哦 , 身体才是革命的本钱 。
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