儿童饮食,便秘|时蔬虾滑条：虾滑条搭配娃娃菜，营养翻倍，有助于预防和缓解便秘
时蔬虾滑条适合11 个月以上的宝宝
【儿童饮食,便秘|时蔬虾滑条：虾滑条搭配娃娃菜，营养翻倍，有助于预防和缓解便秘】今天推荐一道口感非常鲜美的辅食——时蔬虾滑条 。虾滑条搭配娃娃菜 ， 营养翻倍 ， 有助于预防和缓解宝宝便秘 ， 妈妈们有空试试吧 。
食材清单
鲜虾10 个
鸡蛋1 个
熟米饭40 克
娃娃菜50 克
柠檬适量
烹饪步骤
步骤 1
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1. 准备食材 。
步骤 2
2. 鲜虾去头去尾去壳 ， 去虾线 ， 备用 。
步骤 3
3. 娃娃菜切丝 ， 备用 。
步骤 4
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4. 辅食机内放入熟米饭、鲜虾和鸡蛋 。
步骤 5
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5. 再挤入几滴柠檬汁 。
步骤 6
6. 打成泥 。
步骤 7
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7. 放入裱花袋 。
步骤 8
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8. 锅内倒入冷水 ， 煮沸 ， 放娃娃菜 。
步骤 9
9. 转小火 ， 剪小口 ， 挤出虾滑 ， 用筷子夹断 。
步骤 10
10. 继续煮 5 分钟 ， 出锅 。
步骤 11
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11. 好吃又好看的时蔬虾滑条就做好了 。
小贴士
裱花袋可以网购 ， 如果没有的话 ， 用保鲜袋替代 。
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