被虞书欣和贾乃亮同时种草的Balance油，到底有何魔力？
上周末围观最新一期的极限挑战
发现极挑团虞书欣、贾乃亮、雷佳音、岳云鹏等人化身返乡青年
居然操起经济算盘欲走致富之路 ， 要帮助甘肃临夏脱贫
这不 ， 上午他们拜访农户拿食材
晚上就把食材烹饪成美食在夜市摊位上叫卖 ， 真skr
平时可酷可甜的虞书欣化身地摊老板
可摊位还没开张就先把美味土豆球尝了个遍
(图1：欣欣子吃薯球)
被薯球种草的欣欣子 ， 居然兼职做土豆girl
在明星大厨的帮助下亲自下厨制作小吃
用大厨力荐的为营养balance加持的金龙鱼1:1:1调和油炸出纯天然酥脆的黄金土豆球
并拿到夜市上摆摊叫卖
(图2：欣欣子摊位图)
立誓为临夏致富贡献自己的洪荒之力
一道菜 ， 解开营养失衡bug
被明星大厨力荐的金龙鱼1:1:1调和油
不仅被虞书欣种草了
就连贾乃亮都忍不住为其打call哦
隐隐记得前阵子刷抖音
看到杨超越奔溃式告别贾乃亮霸屏事件火热全网
在极挑宝藏行中 ， 原来亮亮患上了严重高反
只能靠吸氧维持呼吸
加上脊椎不好 ， 睡不了酒店的床
干脆就躺地上了
(画风是这样的~不怪超越妹妹会演)
(图3：贾乃亮高反照)
亮亮输了比赛却不顾虚弱的身躯
拖着氧气罐去接受惩罚 ， 与同组的秦昊、任嘉伦、杨超越为大家做晚餐
在气温骤降的情况下 ， 任嘉伦都穿上棉袄了
何况贾乃亮还顶着高反
还好节目组考虑周到
特地请国家一级健康管理师苏晨曦女士前来救场
没想到节目组多虑了
亮亮被称为草原厨师简直名副其实
随手一做 ， 一道云南最出名的传统菜肴之一大救驾就做成了
传说这道菜是永历皇帝在战乱时期逃到云南腾冲时恰巧吃到 ， 连赞炒饵块救了朕的大驾 ， 后来人们就把这道菜叫做大救驾 。
被自己厨艺惊到的亮亮 ， 吃过后现场打出亮亮的健康认证 ， 认真向营养师取经
还为节目获取了更多的营养密码 。
(图4：贾乃亮与营养师互动照)
唯有对症下药 ， 才能找到缓解高反的密码 。
被虞书欣和贾乃亮同时种草的Balance油，到底有何魔力？■据研究表明：其实人体在高原地区每天所消耗的能量比平时要多3%~5% ， 维生素消耗量在缺氧条件下是平时的2~5倍 ， 因此在高海拔地带要格外注意营养搭配 ， 增大碳水化合物和各种维生素的摄入 ， 以便快速提供能量 ， 提高机体适应能力 。
营养师精选的这道菜不仅是云南当地美食 ， 更是因为这道菜有饵块、鸡蛋、瘦肉和蔬菜 ， 既有补充碳水来源的主食 ， 又有以蛋白为主的肉蛋 ， 而且荤素搭配 ， 清淡爽口 ， 再搭配金龙鱼1：1：1调和油一起烹调 ， 更能均衡人体所需脂肪酸 ， 补充微量营养素 ， 全面补充人体所需营养 ， 舒缓高反 。
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