小儿健康|三岁以后的宝宝，家长一定别忽略了这一点
你知道吗？不仅是指纹 ， 手上还有其他我们能用来观察宝宝健康状态的特征——半月痕 。
这可能也是很多儿推师和家长经常会忽略的一个特征 。什么是半月痕
我们的指甲底部 ， 通常会有一条白色弧形的痕迹 ， 这就是半月痕 ， 也有人称之为“小太阳”、“白月牙” 。
半月痕的生长 ， 受营养状况、身体素质变化的影响 。
宝宝一般三岁左右会开始有半月痕 。
正常情况下 ， 身心健康的宝宝半月痕是奶白色的 ， 大小基本是占指甲的五分之一 ， 双手有8~10个为好（小拇指可以没有） 。
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当宝宝的消化吸收功能出了问题时 ， 或身体素质下降时 ， 半月痕就会模糊、减少 ， 甚至消失 。
在中医方面来讲 ， 宝宝手指甲上的月牙如果弧度大、光泽好 ， 就表明气血比较旺盛；如果月牙变小或逐渐消失 ， 说明气血衰退 ， 身体状况不如从前 。
为什么这么说呢？半月痕的作用
既然说到了精气血 ， 在中医理论中 ， 气不耗归于肝为血 ， 血不耗归于肾为精 ， 精不耗归于骨为髓 。
《素问·金匮真言论》中说：“夫精者 ， 生之本也 。”
精气 ， 是构成人体的基本物质 ， 也是人体生长发育及各种功能活动的物质基础 ， 它也可以推动五脏六腑气血的正常运行 ， 抗御外邪 。
而指甲半月痕既然代表了人体精气的状况 ， 可见其重要性 。
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肾藏精 ， 肝藏血 ， 血循环的好坏又会直接影响心脏的功能 。
“肝开窍于目、主筋 ， 其华在爪” ， 说明肝血盛衰是可以体现在指甲和眼睛上的 。
肝血旺盛 ， 宝宝的心气就足 ， 血脉循环通畅 ， 体现出来就是正常的半月痕；白月牙比较小的或是根本没有的 ， 心气则要弱一些 ， 血循环可能不是很好 。不正常的半月痕
1、半月痕数量
正常情况一般是8~10个 ， 半月痕数量越少 ，
表示精力越差 ， 体质越寒 ， 也就是宝宝的免疫力弱 ， 可能还会伴随着身体手脚寒冷的状况 。
体质寒的宝宝 ， 脏腑功能低下 ， 气血运行慢 ， 容易疲劳乏力、精神不振、吸收功能差、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒 。
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半月痕
2、半月痕面积
半月痕面积小于指甲的五分之一 ， 则表示宝宝精力不足 ， 肠胃吸收能力差 。如果半月痕突然晦暗、缩细、消失 ， 往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等 。
半月痕增大 ， 表示人体内阳气较旺盛 ， 脏腑功能强壮 ， 身体素质好 。
但也不是越大越好 ， 当半月痕大于五分之一时 ， 说明宝宝体质偏热 ， 阳气偏旺盛；还有一种情况是 ， 如果宝宝的小拇指也有半月痕 ， 也是热型体质的表现 。
宝宝可能会面红、上火、烦躁、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好动等 。如何调理？
寒性体质
可以用艾灸的方法为宝宝调理体质 。
一般以灸督脉为主 ， 包括命门穴、大椎穴等 ， 也可以搭配涌泉穴、足三里、神阙穴 ， 可以起到温经散寒、行气活血的作用 。
灸命门和大椎可提高督脉之阳气 ， 给各脏器的生理活动起到温煦 ， 生发和推动作用 。
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