内分泌疾病,低血糖症|吃荔枝到底升血糖还是？荔枝吃多了血糖会下降？是真的吗？
荔枝的含糖量较高 ， 升糖指数也比较快 ， 它是升血糖的 。但是荔枝吃多了 ， 则有可能导致低血糖 ， 这就是所谓的“荔枝病” 。发生荔枝病时 ， 通常会表现为饭量大减 ， 然后头晕恶心、面色苍白 ， 严重时还会出现抽搐并陷入昏迷 。
文章图片
文章图片
荔枝含糖量超过16% ， 其中含大量的果糖 ， 果糖不能被直接利用 ， 必须由酶转化为葡萄糖 ， 大量食入荔枝 ， 过多的果糖进入血液 ， 酶供不应求 ， 进而“泛滥成灾” ， 造成人体血糖（葡萄糖）含量比正常降低许多 。
大量摄入果糖会刺激胰岛素大量分泌 ， 导致机体葡萄糖消耗 ， 血糖降低 ， 同时果糖不能转化 ， 葡萄糖青黄不接 ， 进一步促进低血糖 。
??荔枝病出现在正常人大量食用荔枝后 ， 表现为饭量大减 ， 面色苍白 ， 手脚冰凉、出大汗 ， 甚至昏迷、抽筋、呼吸衰竭、死亡等 。糖尿病患者的胰岛素分泌功能本来就不好 ， 多吃荔枝只会让病情雪上加霜 。
文章图片
文章图片
低血糖不是降血糖的效果 。??低血糖是血糖指标低于正常以下范围状态 。??降血糖是血糖指标下降趋于正常范围的状态 。??
【内分泌疾病,低血糖症|吃荔枝到底升血糖还是？荔枝吃多了血糖会下降？是真的吗？】糖尿病人应降低血糖并控制血糖在正常范围或一个理想的范围 ， 应避免低血糖 ， 尤其老年糖尿病人、妊娠糖尿病人等 。??
最后 ， 还是要提醒大家 ， 虽然吃荔枝会出现低血糖的症状 ， 但是想通过吃荔枝来降血糖是绝对不现实的 ， 因为当荔枝含有的果糖在人体停留时间够长的时候 ， 还是会转化为葡萄糖的 ， 最后血糖还是会上升的 。
文章图片
文章图片
——图片来源网络
推荐阅读
![[西安新闻号]你有“血铠甲”，我有“金刚钻”，高转速“劈”开堵塞动脉](http://ttbs.guangsuss.com/image/aadf19cbff73b3bbd9ecb6bbf676df1c)
- 皮肤疾病|喷香水、除腋毛可以减轻狐臭味吗？或许该试试这些“土方法”
- 消化疾病|喝酒后晨起时，若没有这几种表现，你的肝还不算差
- 五官疾病|嗓子干痒咳嗽，有哪些小妙招，嗓子干痒咳嗽这样做
- 消化疾病|喝酒容易“断片”？掌握这6个小技巧，喝酒会好受点
- 五官疾病|喉咙痛怎么办？这4个方法，不妨试一试
- 五官疾病|喉咙发炎怎么办，喉咙发炎只喝白开水，有效果吗
- 五官疾病|喉咙发炎怎么好得快 快速好转有妙招
- 心脑血管|预防心血管疾病从护心开始，教你各年龄段护心宝典，一定要学会
- 消化疾病|5个饮食习惯易伤胃，若你有，赶紧改正！否则肠胃越来越差
- 消化疾病|喝牛奶的误区，测测你有几条