儿童饮食|宝妈注意：9月过后，3类辅食别乱喂，容易损伤孩子脾胃
在养育孩子的过程中 ， 孩子的身体比较脆弱 ， 所以经常会出现胃口不好的情况 ， 虽然不少老人一直在家帮忙照顾孩子 ， 但是孩子时常会出现一直咳嗽的症状 ， 很多宝妈像有经验的母亲取经 ， 一起做了一些适合宝宝咳嗽时吃的辅食 。
【儿童饮食|宝妈注意：9月过后，3类辅食别乱喂，容易损伤孩子脾胃】
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在烹饪过程中 ， 有经验的宝妈还指出了给宝宝添加辅食时的几个错误 ， 身为父母要谨记不要给孩子乱吃下列辅食 ， 容易伤到孩子的脾和肺 ， 以防最终影响孩子的身体健康！提醒宝妈：3类辅食别乱喂 ， 容易损伤脾胃：
1、果汁
新鲜的水果被挤压后 ， 水果中的营养物质被破坏得更多 ， 剩余的大部分是积累的糖分 ， 这使得儿童在饮用后容易咳嗽 。
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2、蛋清和蜂蜜
鸡蛋富含蛋白质 ， 所以许多父母在给孩子补充食物时会给他们鸡蛋了 ， 然而 ， 一些孩子经常在进食后出现了腹泻的症状 ， 鸡蛋固然能补充营养物质 ， 可是孩子的脾胃是需要呵护的 ， 要找寻适合孩子的喂养方式 。
而蜂蜜通常被父母用来给孩子调味 ， 但是孩子的身体没有办法抵抗蜂蜜中的菌种 ， 常吃蜂蜜会扰乱孩子们的胃肠环境并且经常会出现腹泻的症状 。
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3、肉汤米糊
相信很多父母都会用骨头汤为他们的孩子做肉汤 ， 这是因为骨头汤里含有钙 ， 可以帮助孩子长高 。然而 ， 骨汤里有很多油脂 ， 儿童的脾胃很脆弱 ， 如果经常在天气转凉后给孩子喝一些骨头汤 ， 孩子容易出现消化不良的情况 ， 这样很容易给脾胃增加消化负担 。
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身为父母 ， 理应通过正确的喂养方式让孩子拥有一个健康的身体 ， 在孩子处于成长的时期中 ， 需要及时补充身体所需的营养物质 ， 在这过程中可以调理脾胃 ， 以免积食缠上孩子 。补充1种食物 ， 调理脾胃 ， 消除积食！
家长最重要的就是帮助孩子调理脾胃 ， 只有脾胃健康了 ， 才能更好地输送营养促进消化 。通常来说 ， 家长可以每日给孩子补充1种食物 ， 调节脾胃的同时也能缓解孩子的脾胃压力 ， 促进营养物质的吸收 ， 增强孩子的脾胃运作功能 ， 为孩子提供身体发育所需的营养物质 ， 这样可以增强孩子的体质 ， 促进孩子的成长并从根本上做好预防积食的工作 。
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