快手|娘俩的快手早餐,一泡一拌一碗没吃够,10分钟全都光盘( 二 )
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再码入西红柿片和黄瓜片、码入鸡蛋 , 这样看着就很有食欲吧!
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吃的时候搅一搅拌一拌就OK了 , 特别爽口开胃!
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简单又快手的云南过桥米线 , 一泡一拌就OK了 , 香辣爽口 , 回味无穷 , 喜欢的朋友可以尝尝 , 欢迎留言 , 感谢您阅读我的文章 , 如果您也喜欢美食 , 请多多关注 , 欢迎点赞 , 转发和分享 , 感谢您的鼓励支持!
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再配上西红柿和黄瓜吃得真爽 , 这两种食材除了大量的水份以外 , 都富含丰富的维生素、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等人体必须的营养素 , 二者都是低热量 , 低脂肪食物 , 其中的纤维素对促进胃肠蠕动和快速排泄 , 减脂瘦身有很好的作用 。加之维生素C含量高 , 还有滋养肌肤 , 抗衰老 , 美容养颜的效果呢 。一起来看看我们5分钟的快手早餐吧!
【快手早餐云南过桥米线】所需食材:云南过桥米线2盒;西红柿1个;黄瓜1根;鸡蛋2个 。
做法及步骤:
【快手|娘俩的快手早餐,一泡一拌一碗没吃够,10分钟全都光盘】西红柿在淡盐水中浸泡10分钟后 , 反复清洗干净 , 切片 。黄瓜去皮洗净切片 , 鸡蛋煮熟捞出过冷水 , 然后去皮一分为二 。鸡蛋我通常只煮7分钟 , 煮至蛋黄刚好熟 , 口感好 , 特别香 。
准备两盒云南过桥米线 , 也可以买纯米线 , 不带调味料包的 , 价格还便宜 , 滑溜溜的米线都都好吃 。打开米线包装 , 这一包是炸酱米线 , 炸酱着实很辣 , 不能吃辣的人一定要少放 , 否则可能吃不消哈 。
拆开米线包装 , 过冷水冲一下倒掉 , 然后冲入开水 , 加盖泡5分钟 , 时间到 , 将盖子上的出水孔打开 , 倒掉水分 。
这一盒是牛肝菌鸡汤米线 , 每一包都有4个调料包 , 根据自己喜欢的口味可以选择添加 , 也可以将所有的调料包都倒入米线中 , 然后少淋一点开水 , 拌一拌就可以开餐了 。
再码入西红柿片和黄瓜片、码入鸡蛋 , 这样看着就很有食欲吧!
吃的时候搅一搅拌一拌就OK了 , 特别爽口开胃!
简单又快手的云南过桥米线 , 一泡一拌就OK了 , 香辣爽口 , 回味无穷 , 喜欢的朋友可以尝尝 , 欢迎留言 , 感谢您阅读我的文章 , 如果您也喜欢美食 , 请多多关注 , 欢迎点赞 , 转发和分享 , 感谢您的鼓励支持!
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