味道|做鱼时，老婆往锅里倒点这个，肉又鲜又嫩，味道香浓，都是抢着吃
鱼的营养价值非常高,无论是成人还是孩子,经常吃鱼对身体有极大的好处,最大的营养功效是大脑,女人可以吃更多的美容养颜抗衰老,从营养的角度来看,成人或儿童应该每周至少吃一次鱼,来补充身体的营养 。
文章图片
文章图片
现代人吃鱼 ， 不仅是跑步时的鱼具有很高的营养价值 ， 而且原因之一是鲜鱼的味道 ， 味道鲜美 ， 一条鱼可以做出各种口味来满足各种口味的需求 。
文章图片
文章图片
吃鱼有很多种方式 ， 比如清蒸鱼、烤鱼、水煮鱼、炖鱼、鱼汤等等 ， 厌倦了公众对这些鱼的惯常做法 ， 是时候改变一下了!
文章图片
文章图片
今天小厨房给你分享这道菜叫啤酒鱼 ， 这道菜是桂林 ， 阳朔 ， 更有名的地方特产 ， 每次我去桂林旅游时 ， 想吃一次 ， 味道真的很好 。
文章图片
文章图片
多吃,也学会了这道菜,每次陈时,妻子在家做吃的,鱼入锅倒啤酒,鱼新鲜、芳香的味道,有点像桂林的味道好,每次在家里完成本课程后,家人吃 。
文章图片
文章图片
一条草鱼 ， 100克西红柿 ， 20克小米辣椒 ， 30克青椒 ， 3克盐 ， 5克味精 ， 10克料酒 ， 1瓶啤酒 ， 3克盐 ， 5克胡椒
文章图片
文章图片
红油豆瓣酱50克 ， 洋葱 ， 姜 ， 大蒜10克 ， 胡椒15克 ，
文章图片
文章图片
第一步是清理草鱼 ， 刮掉鱼鳞 ， 用刀把鱼切成大块 。
文章图片
文章图片
步骤二:切葱 ， 切姜 ， 洗净青椒 ， 切成辣椒片 。
文章图片
文章图片
第三步:将碎鱼放入碗中 ， 加入少许盐、胡椒粉、姜葱、米酒 ， 用手握住 ， 腌约30分钟 。
文章图片
文章图片
第四步:倒入适量的食用油 。当油有60%的热度时 ， 将腌好的鱼放入锅中煎至两面发黄 。
第五步:加入少许食用油 。当油烧到50%时 ， 加入葱、姜、蒜、辣椒和翻炒至香味四溢
加入番茄片 ， 搅拌均匀 。然后把炸好的鱼倒入锅中 ， 放入料酒、生酱油、蚝油、老酱油中 。
第六步:用大火煮 ， 加一点糖 。小火煨约10分钟 。
第七步:当锅里的鱼熟了的时候 ， 打开火来收集果汁 。加入青椒丁炒至碎 。
推荐阅读
![[美通社]绿叶医疗旗下曼朗医疗完成首起并购，坚定布局精神心理健康领域](https://imgcdn.toutiaoyule.com/20200330/20200330183549479445a_t.jpeg)
- 陈皮星座屋|本事虽大，但很听老婆话的星座男，不是害怕，而是尊重
- 闽西日报|《武平的味道》
- 烹饪|昆布卤秀珍菌――海的味道，山的味道
- 烹饪|秋天我家经常喝这碗汤，简单好做味道鲜，补水滋润不长肉
- 我家|装新房这20个“细节”没做好，老婆笑我白扔钱，入住心里满是落差
- 半夏解语|老婆车祸受伤获赔30万，丈母娘全拿走给小舅买婚房，我起诉岳父母
- 散文诗歌诗词悦读|适合发朋友圈的45句人间绝句，越读越有味道
- 鱼羊味道|为什么圆是360度？震惊世界的解释！
- 林志颖|林志颖真是好福气！老婆穿连体衣秀美腿，妈妈穿低胸装比儿媳惹火
- 烹饪|鸡肉自从换了做法，三天不吃老公就说馋，味道倍儿香，特下饭！